Gunsyu

2024.10.14

2回目の訪問

サウナ飯

島根・山口サ旅2日目①(島根県益田市編)
#MASCOSHOTEL
#マスコスホテル
#朝ウナ

※10月14日(月)のサ活です。
部屋のフカフカのベッド🛌に寝転んで熟睡して、6時過ぎに起床😊
朝ウナのために眠たい目を擦りながら2階の浴室へ。
まずは身体を清めてから水通し😄
水温は16.5℃で気持ちいい〜😊
眠気が少し覚めて身体がシャキッと締まったところでサ室へ。
2段型の上段であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
温度は昨晩より少し低めで88℃でしたがしっかりした熱さでじわじわと発汗💦
10分程蒸されて汗だく💦になったところで退出し、すぐ隣にある水風呂へ。
温度は冷たすぎずゆったりと浸かることができました😉
とても気持ちよかったです🤤✨
火照った身体を冷やした後はすぐ隣の板の間の寝転びスペースへ。
横になって天井に反射した水面を見ながらボーッと。
気持ちよくて朝からしっかり昇天しました😇✨
心地よくて寝てしまいそうにもなりました🥱
これを2セット堪能しました😄

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分半 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

セッション後は広々とした益田温泉♨️に浸かってリフレッシュ😊
泉質も良くて肌がすべすべになりました😌

浴室を後にして1階のおしゃれなBARで朝食バイキング🍴を堪能👍
島根産の物を使った栄養満点の料理がたくさんあり、とても美味しかったです😋
朝からしっかり食べて力を付けてから益田を後にして次の目的地の津和野へと旅立ちました😄
ありがとうございましたm(_ _)m

GunsyuさんのMASCOS HOTELのサ活写真
GunsyuさんのMASCOS HOTELのサ活写真
GunsyuさんのMASCOS HOTELのサ活写真
GunsyuさんのMASCOS HOTELのサ活写真
GunsyuさんのMASCOS HOTELのサ活写真

朝食バイキング

地元で採れた物を使った料理がたくさん😊 ヘルシーでどれもとても美味しかったです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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