地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2024.09.01

332回目の訪問

#ゴールデンタイム高松
#セルフロウリュ
#オートロウリュ

台風🌀も過ぎ去り、今日は休みだったので、出かけようかと思っていましたが、結局朝からダラダラしてしまいました😖
ということで、今日はロウリュサービスもお休みだし空いているだろうと思い、いつもどおりホームサウナへ。
2時間コースでライドオン😊
時間的にも空いているだろうと思っていましたが意外とお客さんがいました。
館内ではたしかしくんとしょういちろうさんと偶然、偶然しました☺️
まずは身体を清めてから水通し😊
今日もキンキンに冷えていて8.8℃👍
夏場には堪らないですね😉
身体をシャキッと締めたところで、ソロ→ソロ→オート→ソロ→ソロ→オートの6セット堪能しました😄

ソロサウナは温度が84℃で湿度高めの相変わらずのいいコンディション😃
2段目であぐらをかいて瞑想🧘‍♂️
マイアロマを使ったり、他のお客さんのおこぼれをもらったりして、香りに癒されました😌
セルフロウリュすることで湿度も急上昇😊
蒸気に包まれながら心を無にして蒸されることができ、大量発汗💦
気持ちよく蒸されることができました🧖‍♂️

メインのikiサウナでは最上段のストーブ近くであぐらをかいて座ります🧘
温度は98℃で湿度も高くしっかりした熱さ🔥
TV📺を見ながらボーッと蒸されます🧖
蒸されていると照明💡が点灯し、ノズルからアロマ水が噴射❗️
15秒程オートロウリュされていい感じの熱さ🔥に。
サウナクアの香りが気持ちいいですね😌
気持ちよく発汗することができました💦

サウナ後はグルシン水風呂へ。
掛水の時点で超気持ちいい〜🤤✨
首までしっかり浸かりますが、キンキンに冷えた地下水が火照った身体を一気に浄化します😌✨
そこから王様👑の外気浴へ。
台風🌀で閉鎖されていましたが復活していました👍
アルパインチェアやととのい椅子に座ってボーッと😉
時間的にちょうど陰になっていて、涼しくて最高😊
心地よい風🍃も浴びて、そのまま昇天しました😇✨
至福の時間を過ごすことができました😂

サウナ：8分 × 6
水風呂：45秒〜1分 × 6
休憩：3分〜7分 × 6
合計：6セット

セッション後は味噌汁こと天然ラドン温泉♨️の龍神の湯に浸かってリラックス😊
茶褐色のお湯は泉質も良く疲労回復😌
ぬるめなのでじっくり浸かってられて気持ちいいですね😉

退館後はいつもどおり徒歩28秒の激安居酒屋の一商店でサ飯＆飲み🍺🥃
メガ角ハイボール、メガレモンサワーが税抜199円は異常ですよね🥳
しっかり食べて飲んで腹パンになりました😊

明日から仕事が忙しくなりますが、頑張っていきたいと思います👍