Gunsyu

2024.08.21

66回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#由良里の湯
#しごおわサ活
#水曜サ活

※8月21日(水)のサ活です。
今日は仕事を終えてからちょっと遅めの昼飯で東東亭の天津飯を頂きます😄
あっさり系の餡と豚肉🐖とキャベツ🥬の甘さでご飯🍚が進みます😊
久々でしたがコスパ良しでめっちゃ美味しかったです😋
そこから由良里の湯へライドオン❗️
券売機でチケット🎫を買って番台に渡してサウナキー🔑を受け取ります😃
水分補給用のMATCHを買って浴室へ。
サウナゾーンに入って身体を清めます😊
そこから水通しして外の暑さで汗だく💦になった身体を締めてから5セット楽しみました😄
サ室に入るとヒノキのチップが新しくなっており香りが最高😆
香りに癒されながら最上段で蒸されます🧘‍♂
TV📺️を見ながらボーッと。
温度は98℃で遠赤外線ストーブの馬力が強くてしっかり発汗💦
玉のような汗💦をかいたところで退出😄
そこから深めの水風呂にドボン❗️
水温は15℃程で気持ちいい〜🤤✨
首までしっかり浸かってしっかりクールダウン🆒
火照った身体を冷やしたところで外気浴へ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
気持ちよくてしっかりキマりしました🥳
さらに4セット目では気持ち良すぎてそのまま昇天😇✨
そこから軽く寝てしまってました😴💤

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分半 × 5
休憩:5分〜20分 × 5
合計:5セット

セッション後は温泉♨️を堪能😄
まずは壺風呂🏺に浸かってリラックス😊
そこから大好きな湯治の湯♨️で縁に頭を置いて横になっじっくり浸かります😌
心も身体もリフレッシュできました☺️
仕事の疲れをしっかりと癒すことができました😊

Gunsyuさんの由良里の湯のサ活写真
Gunsyuさんの由良里の湯のサ活写真
Gunsyuさんの由良里の湯のサ活写真

中華料理 東東亭

天津飯(小)

事前サ飯で久々にライドオン❗️ これで小でコスパ良すぎ😄 あっさり餡と豚肉とキャベツの甘さが美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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