由良里の湯
温浴施設 - 香川県 高松市
#由良里の湯
#しごおわサ活
※7月23日(火)のサ活です。
この日も茹だる暑さで身体はヘトヘト🥵
ということで仕事を終わらせてから由良里の湯へ。
券売機でサウナ付のチケット🎫を買い、番台でサウナキー🔑を受け取り脱衣所へ。
水分補給用のMATCHを購入していざ浴室へ。
サウナキー🔑を使ってサウナゾーンへと入り、まずは身体を清めます😄
そこから深めの水風呂にドボン❗
この時点でとても気持ちいい〜🤤✨
火照った身体を締めてからサ室へ。
時間的にもとても空いていてゆったりとサウニングできました😊
最上段であぐらをかいて瞑想🧘♂
心を無にして自分と向き合いながら蒸されます🧖
温度は100℃で、相変わらず、サウナストーブの馬力が強く気持ちよく発汗することができました😆💦
しっかり汗だるま💦になったところで退出し、徒歩2歩のところにある水風呂へ。
水温は13℃程でいつもより冷たく感じました😀
外気温に合わせて調整しているのかな🤔
深めなので首までしっかり浸かってクールダウン🆒
全身が冷やされてとても気持ちよかったです😊
しっかり浸かって外気浴へ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
心地よい風🍃を浴びながらそのままガンギマリしました😇✨
仕事の疲れもあり、気持ちよさもありでそのまま軽く寝てしまうこともありました😴😅
これを5セットしっかり堪能しました😄
セッション後は源泉の湯治の湯♨️にじっくり浸かってリラックス😌
ここでも気持ち良すぎて寝ちゃいそうになりました🥱
リラックスした後は露天風呂の岩風呂に浸かってフィニッシュしました❗️
仕事終わりに心も身体もリラックスできました😊
空いていたのもあってより落ち着いてサウニングできたのでよかったです😉
男
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100℃
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13℃
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