Gunsyu

2024.06.01

85回目の訪問

サウナ飯

#神戸サウナ
#朝ウナ
#朝食バイキング

昨晩、仕事を終えてから安らぎを求めに大好きな神戸サウナで宿泊😄
昨晩はサウナ🧖、マッサージ💆‍♂、飲み🍺と堪能してカプセルで安眠😴💤
いつもより遅めの8時過ぎにゆったり起床して7階の浴室へ。
土曜の朝は結構空いていて朝から落ち着いて過ごすことができました😌
身体を清めて身体をシャキッとさせたところで、アイスアロマ(オレンジ🍊)→🇫🇮の2セット堪能しました☺️

8時半のアイスアロマサービスは最上段の角(ストーブ前)に鎮座🧘‍♂
スタッフさんがバケットに溢れる氷水🧊をバシャーっとサウナストーンにかけてくれます。
アチアチの蒸気🔥が一気に襲ってきます❗
肩の辺りがかなりの熱さでした🥵😄
一気に汗腺が開いて滝汗💦が噴き出しました😃
そのままタオルでしっかり旋回してくれ、しっかり蒸し上げられました🧖
退出後は水風呂に浸かります😌
11.7℃の屋外の水風呂は堪りませんね〜🤤
シャキッと身体を締めた後はフィンランドサウナ前のベンチに座ります。
天然水のかけ流しの音・香り、小鳥🐦の囀り、朝の清々しい日差し🌅など味わいながらボーッと。
都会🏙の中の贅沢な空間ですね🤗
そのまま黄昏れているとスタッフさんがクールスイングしてくれ完全に天に召されました😇👼

フィンランドサウナ🇫🇮は相変わらずコンディションバッチリ😊
暗めのセッティングで木の香りを味わいながら瞑想🧘‍♂
心を無にして蒸されました😌
途中、貸切のタイミングもあり、セルフロウリュを行います。
しっかり蒸気を浴びて大量発汗しました💦
その後は水風呂→外気浴でクールダウン😀
天然温泉♨️に浸かってから一度退出して朝食バイキング🍴へ。
いつもの朝食の量より明らかにがっつり食べられちゃいますね❗
美味しかったです😋
その後はコーヒーブレイク☕で少しまったり過ごしてから7階浴室へと戻ります🔙
ちょうど10時半のアイスアロマサービスだったので堪能😁
オレンジ🍊のアロマの香りが沁みますね😌
これを1セットこなした後は、大好きなハマームで休憩😊
中央の玉座に寝転びボーッと。
玉座からのじわじわと伝わる熱と、室内の湿度が気持ちいい〜🤤
案の定気持ち良くて軽く寝てしまいました😅😴
ハマームはやっぱり最高ですね❗
食後のこの時間が大好きです😊
そして最後は🇫🇮で1セットこなして、温泉♨️に入って退出しました😄
少しカプセルルームで休息をとってから神戸サウナをチェックアウトしました👍
チェックアウト時にはホームのゴールデンタイム高松で出会ったことがある方に声をかけられ、びっくり😲
とんでもない偶然ですね❗
やっぱり神戸サウナは最高の施設ですね✌️
金土に来れたので空いていて、より素晴らしかったです🤗

Gunsyuさんの神戸サウナ&スパのサ活写真
Gunsyuさんの神戸サウナ&スパのサ活写真
Gunsyuさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

朝食バイキング

朝からがっつり食べれます❗ 種類も豊富で美味しい😋 飲んだ次の日のしじみの味噌汁は最高でした☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,84℃,110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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