地図からサウナが探せる！

神辺天然温泉ぐらんの湯

温浴施設 - 広島県福山市

Gunsyu

2024.05.12

1回目の訪問

#ぐらんの湯
#サ活

※5月12日(日)のサ活です。
拠点のサウナ日本🇯🇵を後にして、純喫茶ルナで4人でゆったりとモーニング🧇🍴
その後はよこよこさんとともに行ってみたかったぐらんの湯へ🚗
券売機でチケット🎫を買って入館し、浴室へ。
身体を清めてから、備え付けのビート板を持って、メイン→瞑想→メイン→瞑想の4セット堪能しました😄

メインサウナは入口が最上段の5段目のタワー型。
もちろん最上段であぐらをかいて座ります🧘‍♂
遠赤外線ストーブですが適度な湿度もあって結構な熱さで気持ちよく蒸されます🧖
TV📺を見ながらボーッと。
コンディションも良くて汗だく💦になりました😆
その後はサ室前の水風呂へ。
水温は体感15℃程。
和歌山県産の備長炭が沈められていて水質はいい感じ😊
深めで首まで浸かって、しっかりクールダウンてきました😄
その後は水風呂の反対側にある源泉かけ流しの水風呂で冷冷交代浴😃
水温は26℃程で水風呂の後は一瞬温かく感じますが、入ると冷たく感じます😉
源泉の硫黄の香りがとても良い上に泉質も抜群👍
水温がぬるめでじっくり入ってられます😌
久々の冷冷交代浴でしたがこれが最高でした😀
その後は外気浴スペースに行き、アルパインチェアでくつろぎます。
途中雨☔も降ってきましたが、気持ち良くて昇天しました😇✨

2セット目は2年前に塩サウナを改造して作られた瞑想サウナへ。
サ室は独特な構造で低温、中温、高温、灼熱の4段階の仕切りのある座席があります😄
まずは高温の座席へ。
温度は112℃で熱気が凄い👍
備え付けられた15分の砂時計⏳をひっくり返して瞑想🧘‍♂
両サイドの仕切りの効果で熱が籠もって、アチアチ🔥に。
気持ちよく滝汗💦をかきました！

4セット目も瞑想サウナへ。
今回は遠赤外線ストーブ横の灼熱に座ります🧘‍♂
座面は低温と同じで低めなのではじめは優しめに感じますが、すぐ横の112℃のストーブの熱気がジリジリと🔥
左半身を中心にしっかり焼かれて汗だるま💦に。
その後の水風呂→源泉水風呂の冷冷交代浴からの休憩で天に召されました👼✨
めっちゃ気持ちよかったです😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半 + 1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

セッション後は源泉♨️など温泉をしっかり堪能しました！
ゆったり浸かってリラックス😌
疲れが吹っ飛んだところで退館。
思っていた以上に素晴らしいスーパー銭湯でした😀
来れて良かったです👍
今度は岩盤浴スペースのオートロウリュや食事処も楽しみに来たいと思います☺️
よこよこさんアテンドありがとうございました🙇
その後は遅めの昼飯として武道家でラーメン🍜を食べてから、サウナ日本🇯🇵へと戻りました。