Gunsyu

2024.04.29

281回目の訪問

サウナ飯

#ゴールデンタイム高松

今日は午前中仕事で、それを終えてから瓦町まで行き、連れと合流。
軽く昼飯でラーメン🍜を食べてからゴールデンタイム高松へ。
2時間コースでライドオン❗
浴室に向かうとGreat-Tigerー7.5HzNeoさんと偶然、偶然😄
身体を清めてから軽く水通しでシャキッと身体を締めた後は、ソロ→オート→ソロ→空海→ソロ→オートの6セット堪能しました👍
ゴールデンウィーク前半戦の3日目の昼過ぎということで空いていて落ち着いてサウニングできました😌

ソロサウナでは2段目の最上段であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
温度は82℃ですが前の方のセルフロウリュの蒸気が残っていて湿度は高めでマウンテンハーブ🌿の香りが残っていました😄
そのまましっかり蒸されて貸し切りになったところでマイアロマで2杯セルフロウリュ😊
Zielのストーブから蒸気ががっつり発生し、サ室に行き渡ります😀
アチアチ🔥になり、汗だるま💦になりました😁

メインのikiサウナは安定の100℃。
この時間帯はロウリュサービスもなく、オートロウリュが1時間に1回のため湿度が低くカラカラ系でした。
最上段の端で蒸されているとikiストーブの上の照明💡が点灯しオートロウリュが発生😉
一気に湿度が上がって心地いい〜🤤✨
アロマ水の香りにも癒やされ、TV📺を見ながらボーッと蒸されました🧘‍♂✨

薬草🌿スチームサウナの空海の湯は温度は60℃弱ですが、蒸気がしっかり出ていてコンディションはバッチリ😄
調合された薬草🌿の香りも最高でゆったりとリラックスすることができました👍

サウナ後はグルシン水風呂にドボン❗
水風呂の調子も万全で水温は8.8℃でキンキン🥶
キンキンですが地下水で水質がいいのでピリピリ感はありません😆
首まで浸かって身体をしっかり締めた後は王様👑の外気浴へ。
アルパインチェアかととのい椅子に座ってボーッと😊
時折小雨🌧が降る時もありましたがとても気持ちよくそのままガンギマリしました😇✨

サウナ:8分〜12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分〜5分 × 6
合計:6セット

セッション後は味噌汁こと天然ラドン温泉の龍神の湯へ。
入館したときは湯量が少なかったですが、もとに戻っていました❗
心を無にしながらリラックス😄
熱すぎずぬるすぎずの温度が心地よかったです😌
温泉♨️の香りも最高ですね😁
ラストはサイダーこと泡ぶくぶくの湯でフィニッシュ😊
以前より温度が低くなっていた気がしました🤔
仕事の疲れをしっかり癒やすことができました✌
とても気持ちよかったです❗

Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

限界刺し盛り、カツオ腹皮焼き、あさりガーリック炒めなど

サウナ後は連れと徒歩28秒の一商店へ。 開店直後だったので限定の限界刺し盛りにありつけました👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,57℃,100℃
  • 水風呂温度 8.8℃
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