高松ぽかぽか温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
#高松ぽかぽか温泉
#高ぽか
#サウナイキタイ
#サ活
今日も疲れた〜😵💫
日々疲労が溜まりまくりです😵
こんな日は仕事終わりに疲れを癒やしにサウナにイキタイ❗
ということでいつもより少し遅い時間になりましたが仕事を一段落させて今日も高ぽかへとやってきました😄
本日も回数券🎫を使ってライドオン❗
受付を済ませて2階の浴室へ。
身体を清めてからサクッと4セット楽しみました😊
今日はそこまで混んでおらず、サ室でもはじめからほぼ最上段で座ることができました🧘♂
温度はいつもどおり90℃で気持ちよく蒸されました🧖💦
TV📺を見ながら嫌なことを忘れてリラックス😄
これが最高に気持ちいいですね❗
気持ちよくなる頃には汗💦だくになっていました👍
オートロウリュ発動時は湿度が上がり降り注ぐ蒸気を浴びて、さらに気持ちよくなりました😁
その後は14.5℃の極水風呂に浸かって火照った身体を締めたところで外気浴☺️
夜の風🍃と気温に癒やされました😌
そのまま天に召されました👼
サウナ：8分〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3〜5分 × 5
合計：5セット
セッション後は岩風呂♨️→電気⚡風呂→高濃度炭酸泉に浸かってリラックス😄
心も身体を癒やされることができました😊
その後はサ飯兼晩飯を食べてから、家に帰って一杯🍺やってから熟睡しました😴💤
男
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90℃
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14.5℃
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