地図からサウナが探せる！

瀬戸大橋四国健康村

温浴施設 - 香川県綾歌郡宇多津町

Gunsyu

2020.10.10

6回目の訪問

仕事で丸亀に行っていたので帰りにしこけんに行ってきました！
19時過ぎに3時間コースでライドオン。
浴室に入るとしこけん名物励明薬湯が工事中👷
看板も外されていたので違うものに変わるのだろうか…⁉
あの強烈なひりひり感が味わえませんでした…。

サウナ→水風呂→外気浴を5セット堪能しました。
サウナは温度は90℃ですがオートロウリュもあり湿度のコントロールが絶妙で優しい感じでした。
じっくりと蒸されて汗をかくことができました。
水風呂は14.3℃あたりでgood😄、
気持ちよくて思ったより長く浸かってしまいました。
外気浴は木製のフルフラットのリクライニングチェアに横になりボーッと。
いい風が吹いて気持ちよかったです😌✨
仕事の疲れが吹っ飛びました。

目当てでもあった20時からのロウリュも堪能しました。
熱波師の方が黙々とロウリュと旋回をしていきます。
ミントの香りがサ室に充満して体感温度が急上昇🔥
3回ロウリュと旋回を繰り返して汗だるまに💦
その後、うちわで個別にアウフグースをしてくれました。
さらに汗だくになったところで残りのアロマ水をかけ、ダメ押しの旋回。
かなり気持ちよかったです😄
その後の水風呂と外気浴は格別でした😀

サウナ：12分 × 5(オートロウリュ1、ロウリュ1)
水風呂：1分半 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

やっぱりしこけんは最高ですね♪
ロウリュも行けてよかったです！
蓄積された仕事の疲れを癒やすことができました😊