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ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2024.03.03

268回目の訪問

#ゴールデンタイム高松
#一商店
#エナジースタンド

今日も朝から仕事😵
夕方仕事が終わってから仕事の疲れを癒やしにサウナへ😄
ケンヤさんのアウフグースには残念ながら間に合いませんでしたが、逆に空いているだろうと思いゴールデンタイム高松へ。
17時すぎに2時間コースでライドオン👍
7階の浴室にエレベーター🛗で移動し、まずは身体を清めます😊
そこからオート→ソロ→オート→ソロ→ソロの5セット堪能しました😀
読み通り空いていて落ち着いてサウニングできました😄🧖✨

メインのikiサウナにはオートロウリュのタイミング(30分おき)を見て入室。
最上段であぐらをかいてTV📺を見ながらボーッと蒸されます🧘‍♂
100℃の温度が気持ちよくじわじわと発汗してきます💦
蒸されているとオートロウリュが発動😄
サウナクアの香りがいい感じ😌
香りと湿度に癒やされ、しっかり発汗💦
汗だく💦になってフィニッシュしました❗

ソロサウナは空いていて貸切になる時もありました🥳
2段目に座ってマイアロマを使ってセルフロウリュ😊
BGMがなくなったのでロウリュ音がより響き渡ります😁
蒸気が上から降りてきて気持ちいい〜😆
香りも楽しみながらそのまま無になり瞑想🧘‍♂
心と身体が落ち着きました👍

その後はグルシン水風呂へ。
今日はいつもより高めの9.7℃程でした。
それでもキンキンでとても気持ちよかったです🤤
しっかり浸かって外気浴へ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
心地よい風🍃を浴びて昇天😇✨
最高に気持ちよかったです😌

サウナ：8分〜12分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後は天然ラドン温泉の龍神の湯こと味噌汁にじっくり浸かります😊
途中、偶然、偶然したしょういちろうさんとご挨拶兼トーク😄
最後は泡ぶくぶくの湯ことサイダーに浸かってフィニッシュ☺️

日々激務で疲労困憊でしたがしっかり癒やされました😊
来週、再来週とアウフグースイベントがあるので楽しみです👍

その後はいつもどおりゴールデンタイムから徒歩28秒の一商店へ。
カウンターで本日のおすすめをあてに飲んでいると一商店の代表が隣に着席。
メニュー等の話で盛り上がりました😄
ゴールデンタイムユーザーも多いのでその意見も出しておきました😁
サイダーは必要ですよね👍

これで明日からまた頑張れそうです❗
忙しい日々は続きますが、次の休みまで頑張ります💪