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ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2024.02.20

266回目の訪問

#ゴールデンタイム高松

今日は仕事で近くまで来たのでそのまま仕事を終えてからゴールデンタイム高松へ。
2時間コースでライドオン❗
身体を清めてからノーマル→オート→ソロ→ヒーリング→ikiの5セット堪能しました👍

本日のロウリュの担当は田中さんでした。
18時のノーマルロウリュのアロマはシトラス🍋でした😊
この時間はスピーカー📢の不調によりBGMなし🔇
ロウリュ→タオルで旋回→アウフグースの流れで蒸されていきます😉
無音なのでロウリュ音で心が癒やされます😌
その後はロウリュ→アウフグースを2セット繰り返し、最後は個別に3回ずつランバージャックで前半終了！
この時点でしっかり発汗💦
途中退出者も出て残り5名ほどになってましたが、ここでインターバルの氷🧊配給タイム😀
そして、残った大量の氷🧊をikiストーブに投下して、蒸気がじわじわと発生し、体感温度が上がったところで後半戦スタート😁
前半と同じような流れで3セット行った後、個別に3回ずつランバージャックしてくれて汗だるま💦になりフィニッシュしました😊

19時のヒーリングのアロマはマウンテンハーブ🌿でした😊
香りにとても癒やされました😉
18時のノーマルロウリュと同じ流れで進めていきます😄
前半戦が終わってインターバルの氷🧊配給タイムになりますが、この時点で5名で、最上段は私だけ😅
ヒーリングということもあり、大量の残った氷🧊は投下せず、後半戦スタート❗
ロウリュからのアウフグースを2セット追加し、ラストはラドル1杯のロウリュからのうちわに持ち替えて個別扇ぎ😀
ヒーリングの熱さではなく結構アチアチ🔥になり、滝汗💦をかきました🙂

サウナ後はグルシン水風呂へ。
温度は8.7℃で冷たくて気持ちいい〜🤤
一瞬で火照った身体が締まります👍
水質の良さも堪能してから王様👑の外気浴へ。
ととのい椅子に座って足置き👣に足を置いてボーッと。
ビル🏢からの景色を見下ろし、風🍃を浴びながらリラックス😊
そのまま昇天しました😇✨
とても気持ちよかったです☺️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分〜1分半 × 5
休憩：3分〜5分× 5
合計：5セット

セッション後は龍神の湯こと味噌汁にじっくり浸かります😌
浴場内のTV📺を見ながらリフレッシュ😊
仕事の疲れが吹っ飛びます😀
最後は泡ぶくぶくの湯ことサイダーでフィニッシュしました👍

サ飯は近くの焼肉丼の炎伝(ひでん)でハラミ丼(肉大、ご飯🍚400g)を頂きます😄
とても美味しかったです😋

良い仕事終わりになりました☺️
また明日から仕事を頑張ります💪