Gunsyu

2023.11.27

244回目の訪問

サウナ飯

※詳細は後日書きます。

この日(11月27日(月))は仕事で近くまで来たので、そのままホームのゴールデンタイム高松へ。
時間もあったので3時間コースでライドオン😊
ソロ→ソロ→オート→空海→のびのび→iki→ソロ→ヒーリングの8セット。

サウナ:8分〜12分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:3分〜5分 × 8
合計:8セット

Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真

武内食堂

オムライス(並)

久々に武内食堂へ。 オムライスは名物かしわバター🧈も付いていてボリューミーでやっぱり美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,50℃,100℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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