Gunsyu

2023.11.01

240回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#水曜サ活
#ゴールデンタイム高松
#サウナイキタイ

※11月1日(水)のサ活です。
今日は水曜日😊
仕事を早く終わらせられたのでサウナチャンス👍
ロウリュに間に合いそうだったのでホームのゴールデンタイム高松へ。
2時間コースでライドオン😄
身体を清めてからソロ→ヒーリング→オート→ソロ→ヒーリングの5セット楽しみました😁
するとサ室前で見知った顔が…🤔
またまただーさんと偶然、偶然でした😊
GT→高ぽか→GTと3連続で偶然はとんでもないですね😀

19時のヒーリングロウリュはケンヤさんが担当。
タオル捌きとアロマを楽しむクラシックアウフグースでした😄
アロマは3種類でシトラス→白樺→アイスミントの香りのキューゲルでした😉
アロマの香りに癒されながら最上段で蒸されます🧘‍♂
緩急のついたタオル捌きでしっかりと風を送ってくれ汗だく💦になりました😁
サ室にお客さんが残っていたので、おかわりが始まります😄
今回はGo!Go!Goldenのコールで3回ずつ力強い💪アウフグースでフィニッシュしました😆
その後はグルシン水風呂で身体をしっかりクールダウン🤤😌
そこから王様👑の外気浴へ。
アルパインチェアに座って夜空🌃を見上げながら夜風🍃を浴びていると…。
ケンヤさんがクールスイングしてくれました😊
優しい風🍃を送ってくれそのまま昇天しました😇

20時のヒーリングロウリュは、明比マシーンさんが新人さんとともに入場。
明比さんはタオル、新人さんはうちわでアウフグースしてくれました😀
今回のアロマはシナモンの香りでした😄
明比さんがロウリュからの旋回をしてくれ、新人さんがうちわでひたすら扇いでくれました。
そこから明比さんもタオルでしっかりアウフグース😁
最後にはしっかりロウリュを行い、お客さん5人に対して2人で扇いでくれてかなりアチアチ🔥に。
そのまま最上段で汗だるま💦になりました😀

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分〜2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

セッション後はいつもどおり味噌汁こと天然ラドン温泉♨️の龍神の湯にじっくり浸かります😌
不感温度でじっくり入ってられます😄
温泉成分を身体全体に吸収をしてリラックス😊
最後にはサイダーこと泡ぶくぶくの湯で温め直してからフィニッシュしました😀

サ飯は近くの二郎系のダントツラーメン🍜でサ飯。
今回はダン辛ラーメン🍜をオーダー!
ピリ辛で食欲が進みます👍
めっちゃ美味しかったです😋

11月最初のサウナをしっかり楽しむことができました🤗
11月もサ活に精進していきたいと思います🙏

Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真

ダントツラーメン岡山一番店 高松観光通り

ダン辛ラーメン🍜(中、野菜2倍)

サ飯は二郎系ラーメンでがっつり。 太麺と辛め🌶スープがベストマッチ😀😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 8.2℃
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