地図からサウナが探せる！

由良里の湯

温浴施設 - 香川県高松市

Gunsyu

2023.10.19

52回目の訪問

#由良里の湯
#サ活

昨日は水曜日でしたが、仕事が忙しくてサウナに行けず…🥴
疲労困憊だったので今日(10月19日)は仕事を早く終わらせてサウナへ🧖
今回は由良里の湯にやってきました😄
自動販売機で給水用のMATCHを買って浴室へ。
サウナキー🔑を使って奥のサウナ専用ゾーンに入り、身体を清めます😊
そこから湯治の湯(ぬる湯)♨️で軽く下茹でしてから水通し😄
身体を締めてから5セット堪能しました😁
最上段であぐらをかいてTV📺を見ながらボーッと蒸されます🧘‍♂
サ室は安定の100℃でジリジリと熱気が伝わってきます😉
最上段の角に吊るされているヒノキのチップもいい香りで落ち着いてサウニングできました🧖
じわじわと発汗して10分程蒸されると汗だく💦に。
退出して隣の水風呂にドボン❗
冷たくて深めで気持ちいい〜🤤
生き返りますね😊
しっかり浸かってから外気浴へ。
ととのい椅子に座って心を無にしてリラックス😌
心地よい風🍃を浴びてそのままガンギマリしました😇

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉♨️でリフレッシュ☺️
湯治の湯(ぬる湯)で寝転びゆったりくつろいでから露天風呂で温め直して、内湯でフィニッシュ😄
仕事の疲れを洗い流すことができました😀
このタイミングで来れてよかったです✌️
休日に向けて頑張ります👍