Gunsyu

2023.09.02

13回目の訪問

サウナ飯

この日(9月2日(土))は1日仕事。
仕事で疲れた身体を癒やしにサウナへ😊
今回は仕事で近くまで来ていたので香南楽湯にライドオン😄
週替わりの浴室はサウナが広い方の石の風呂でした😉
道の駅内にあり施設内はとてもきれいに保たれています😌
券売機で入浴券🎫を買って受付を済ませて、2階にある浴室へ。
浴室は開放感がありいい感じ☺️
まずは身体を清めてから水通し😄
水温は18℃くらいで水は中で循環されチラーで冷やされています😁
お客さんが多くて水が減ると上水(常温)がかけ流しされるため、冬場やお客さんが少ないときの方が冷たいはずです😔
疲れた身体を引き締めてからサ室へ。
サ室は明るく、木の板も新しく輝きがあっていい感じ✨
ストーブが中央奥にあり、座面が両サイドで左手側が2段型です。
2段目であぐらをかいて瞑想します🧘‍♂
座席の幅も広めでゆったり座れていい感じです😄
温度は96℃で発汗率高めでしっかり汗💦をかくことができました😁💦
自分と向き合いながら落ち着いて蒸されることができました🧖
そこから水風呂へ。
浴槽の縁に頭を置いてじっくり浸かります😌
めっちゃ気持ちいい〜🤤
その後は露天スペースのデッキチェアに寝転びます😄
心地よい風🍃を浴びながらボーッと。
気持ち良くてそのまま昇天しました😇
疲れが一瞬で吹っ飛びました😀
これを5セットしっかり堪能しました👍

サウナ:8分〜10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

セッション後は温泉♨にじっくり浸かってさらに疲れを癒やしました😊
その後は晩飯兼サ飯として帰りにずっと気になっていた天津飯専門店てんへ。
唐揚げセット(ライスをチャーハンに変更)を頂きました😌
卵がふわふわでチャーハンもめっちゃ美味しかったです😋
餡を自分でかけれるのもとても良かったです👍
思った以上に量が多くて、腹パンになりました。
いい仕事終わりになりました😄

Gunsyuさんの天然温泉 香南楽湯のサ活写真
Gunsyuさんの天然温泉 香南楽湯のサ活写真
Gunsyuさんの天然温泉 香南楽湯のサ活写真

天津飯専門店 てん

唐揚げセット(天津飯のライスをチャーハンに変更)

珍しい天津飯専門店。 ライスをチャーハンに変えましたが最高😋 ボリュームもあり腹パンです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
2
70

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トントゥとは?

2023.09.03 22:42
1
Gunsyu Gunsyuさんに10ギフトントゥ

てん行ったんやね!想像以上に美味かったやろ?また行きたいわ🥺
2023.09.04 06:08
1
ヒロメネスさんのコメントに返信

てんトントゥありがとうございます😄 やっと行けました👍 とても美味しかったです😋 想像以上に量が多かったです。
ログインするといいねや
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