地図からサウナが探せる！

カプセル&サウナ日本

カプセルホテル - 広島県福山市

Gunsyu

2020.08.13

1回目の訪問

愛媛→福山サ旅2日目②
喜助の湯を後にして、今治グルメの焼豚玉子飯に舌鼓をうちました😋
サ旅は基本、無計画が多いので行き当たりばったりなんで、この後どうしようかと考えていました。
すると、今治から福山まで高速バスが出てることが判明💡
気が付いたら福山行きのバスの中にいました(笑)

ということで、ずっと気になっていたカプセル＆サウナ日本へやってきました。
今日の拠点は急遽ここになりました。
年季の入った施設ですが綺麗にととのえられていてgoodです！
カプセルで少し休憩してから、17時のロウリュを目掛けてライドオン。
使い放題のタオルの置き方、サウナパンツ着用のスタイルは関西サウナ同様ですね！
身体を清めて、いざ出陣。
寝転びスペースもあり、なかなか味のあるサウナ。
サ室は体感96℃程で結構熱め、置かれているサウナマットが熱い🔥
入口が二重扉なので、熱さや湿度が逃げないように工夫されています。
少ししていると熱波師の方が登場。
隅に置かれたストーンにアロマ水を注ぎ、団扇で旋回します。
体感温度が急上昇！
汗が吹き出ますが、旋回は続きます。
これでもかというほど扇ぎ続けた後、２回目のロウリュ。
かなり効きます！
その後もじっくり扇ぎ続けます。
熱波師さん大丈夫ですか？というくらい扇ぎ続けます。
合計6分ほど扇ぎ続けたところで熱波師さんの限界か…ここでstop。
ってかここまで扇ぎ続けれるの凄すぎでしょう。
かなり熱いですよ！
熱波師さんあっぱれです。
僕も即座に退出。
すぐに水風呂へ。
そこそこ広くて体感17℃。
気持ちいい～✴
じっくり浸かって身体を締めます。
その後、すぐの横のととのいスペースへ。
デッキチェアでぐったり。
一瞬で昇天しました😁
そのまま、TVをボーッと見ていました。
TVの前のデッキチェアは今は無きスパサフロを彷彿とさせます。
次のロウリュに向けて時間を調整しながら間を3セット行い、もう1本ロウリュに行って計5セット終了。
ロウリュなくてもかなり熱かったです。

サウナ：8分～10分 × 5(ロウリュ2)
水風呂：1分半 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ロウリュの凄まじさ、サ室の熱さはもちろんのこと、サウナ→水風呂→休憩→給水の動線も素晴らしかったです😄
さすが名前に「日本」と入ってるだけあります😊
この後は、サ飯＆飲みとして「中華そばそのだ」に行ってきます😋
みなさんのサ活を参考にさせていただきました。
ありがとうございましたm(__)m