Gunsyu

2023.06.24

11回目の訪問

サウナ飯

#香南楽湯
#サ活
#サウナイキタイ

今日(6月24日)は仕事で近くまで来たので久々の香南楽湯へ。
約半年ぶりの訪問です😊
今回は久々のサ室が広い石の風呂でした😄
施設は道の駅にあるのもあり、とてもきれいに保たれています!
身体を清めてから水通しをしてサ室へ。
明るめで、木が張り替えられていてきれいです😉
座面が入口の両サイドにあり、左手側が2段型になってます。
そして、入口奥にサウナストーブが鎮座しています。
2段目のストーブ前にあぐらをかいて蒸されます🧖
温度は100℃で体感結構熱めでいい感じ😁
自分と向き合いながら瞑想🧘‍♂
輻射熱もあり、すぐに汗💦が噴き出します🙂
8分程で汗だく💦になり退出し水風呂へ。
体感16℃で足を伸ばせる広さ😄
足を伸ばしてリラックス😊
気持ちよくてじっくり浸かっていました😌
身体をしっかり締めた後は外気浴へ。
外気浴スペースは露天スペースと脱衣所に入ったところの2ヶ所あります👍
まずは露天スペースのデッキチェアに寝転びます😄
ポカポカしていて気持ちよくてそのまま昇天しました😇
2セット目はサウナに1セット目より長めに入り、水風呂にじっくり浸かって、脱衣所にある外気浴スペースへ。
このスペースは浴室から脱衣所に入り、すぐ左手側にあります。
芝生の上にインフィニティチェア2脚と木の椅子が1脚置かれています。
インフィニティチェアに寝転びボーッと。
風🍃が気持ちよくてそのままガンギマリしました🤤
合計5セット堪能しましたが、最終セットにはこの外気浴スペースのインフィニティチェアで気持ち良すぎてそのまま寝ちゃってしまいました😴

サウナ:8分〜10分 × 5
水風呂:1分〜2分 × 5(水通し除く。)
休憩:4分〜15分 × 5(露天2、外気浴スペース3)
合計:5セット

セッション後は温泉♨でリラックス😊
露天風呂♨→日変わり湯(よもぎ湯)→ひなた湯→内湯でフィニッシュ😀
鉱泉♨で泉質も良くとても気持ちよくてリフレッシュできました😆
仕事の疲れをふっ飛ばすことができました😁
香南楽湯はやっぱりいいですね🤗
久々の石の風呂でしたが、サウナ室が広くてとても良かったです😊
そして、以前よりもととのいスペースがたくさん増えて最高でした🥳
また来ようと思います👍

サ飯は近くのみつやの里へ。
夏季限定の冷麺にしようと思いましたが、味噌カレー中華そばが惹かれてそちらと名物の豆腐のおでんをオーダー。
どちらもとても美味しかったです😋
香南楽湯からのみつやの里は最高の流れですね😄
良い仕事終わりを過ごすことができました☺️

Gunsyuさんの天然温泉 香南楽湯のサ活写真
Gunsyuさんの天然温泉 香南楽湯のサ活写真
Gunsyuさんの天然温泉 香南楽湯のサ活写真

みつやの里

中華そば(味噌カレー中)、おでん(豆腐)

名物の豆腐のおでんは味が染みてて最高👍 味噌カレーの中華そばはカレー風味で美味しかったです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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