Gunsyu

2023.05.27

205回目の訪問

サウナ飯

【マッスル山浦支配人お疲れ様会🍻】

この日(5月27日(土))は朝早くから一日仕事😖
仕事を終わらせてからは、先日ゴールデンタイム高松を退社されたマッスル山浦支配人のお疲れ様会に参加のため一商店へ。
仕事でぎりぎりになったのでサウナは後に。
山浦さんとも久々に再会できゴールデンタイマー🦫のみなさんとゴールデンタイムトークなどで盛り上がりました😄
山浦さんが支配人になられてゴールデンタイム高松はとても素晴らしい施設に進化しました🙂
山浦さん今まで本当にありがとうございましたm(_ _)m

その後はヒロメネスさんと一等兵くんと途中で合流したUDON次郎くんとおいなはれでさらにさらに一杯🍺

そこから一等兵くんと次郎くんでサウナへ。
ikiサウナを4セット堪能しました😄
最上段でしっかり瞑想して水風呂へ。
キンキンの水風呂がやっぱり効きますね〜😊
その後は外気浴へ。
アルパインチェアに座ってボーッと。
朝早かったのもあり気持ちよくて寝てしまいました😴

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

仕事の疲れをしっかり癒やすことができました😌
遅い時間でしたがゆったり落ち着いてサウニングすることができました😄

天むす手羽先 おいなはれ 高松店

じゃこむすび、天むすなど

天むすもじゃこむすびも美味しかったです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
2
71

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トントゥとは?

2023.05.28 19:15
2
マッスルさん退社されたんですね🥲急だったのでビックリしました💦もう一度ロウリュ受けたかったです😭
2023.05.28 21:12
2
そうなんですよ😢 残念ですよね…😖 僕も山浦さんのロウリュをまた受けたいです😊
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