Gunsyu

2023.04.16

196回目の訪問

サウナ飯

最近忙しくてサ活が遅くなってしまいました😥
この日(4月16日(日))は昼過ぎまで仕事😖
終わってから16時のロウリュを目掛けてライドオン!
身体を清めてからノーマル→空海→iki→冷やしぶっかけ→オートの5セット堪能しました👍

今回の熱波師はマッスル山浦支配人💪でした!
ノーマルロウリュはゲスト熱波師として常連さんの平原さんも一緒に扇いでくれました😊
この時間のアロマはグリーンバーチ🌿→イチョウとセージ→アイスミントの流れでした。
最上段に鎮座しアロマの香りに癒やされながら蒸されます🧘‍♂🧖
2人の華麗なタオル捌きでアチアチに🔥
汗だく💦になったところで氷🧊配給タイム改め柄杓冷水タイムに。
ハッカが入った冷水を頭からかけて行ってくれます!
これがまた気持ちいい〜😌
ベホイミで生き返ったところで後半戦。
さらに熱くなりましたが、なんとか最上段で完遂できました😁👍

17時の冷やしぶっかけロウリュは、ヴィヒタロウリュからモデルチェンジしたロウリュ。
香川らしくお客さんをうどんに見立ててはじめはロウリュとうちわで茹でます😄
途中、ブロワーも登場して最上段は激熱に🔥
汗だるま💦になったところで茹で上がったうどんを締めるということで柄杓で冷水をバシャバシャとかけていきます😊
さらにホースも登場し放水していきます😀
一旦生き返ったところで後半戦さらにがっつりロウリュ。
先程の冷水投下で床もビチャビチャなので湿度もあがり体感温度は急上昇🥵
猛烈な熱さになり、最上段で扇がれるとヤバイ状態になり、2段目に移動し激熱を耐えながら完遂😄
そこからシングル水風呂に浸かり火照った身体をじっくり冷やします😌
9℃の水温が気持ちいい〜😁✨
そして、休憩。
外気浴がいっぱいだったので内気浴へ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
頭🧠がぐ~るぐる🌀になりそのまま昇天しました😇
最高に気持ちよかったです🤗👍

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分〜2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

セッション後はいつも通り味噌汁こと龍神の湯♨にじっくり浸かって退出。
とても気持ちよく身体と心の疲れを癒やすことができました😌
その後は連れと飲み🍺に行きました!
サウナ後の飲み🍻はやっぱり格別ですね🤗

瓶ビール酒場 韋駄天

チキン南蛮、ポテト、ハマチなど

アチアチサウナ後にしっかり飲んで食べました🍺🍴 美味しかったです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,98℃
  • 水風呂温度 9℃
2
68

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トントゥとは?

2023.04.19 12:15
1
美味そうなチキン南蛮ですね!
2023.04.20 06:15
1
ジャパさんのコメントに返信

チキン南蛮とても美味しかったです😋
ログインするといいねや
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