地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

Gunsyu

2022.12.29

1回目の訪問

年末東海・甲信越サ旅1日目②(松本編)

#信州健康ランド
#しんけん
#クア・アンド・ホテル
#サ旅
#サ活

前乗りの名古屋を後にして特急🚆に乗り、やってきたのは長野県松本市。
まずは昼ごはんで松本グルメの山賊焼🐔を頂こうと松本からあげセンターへ。
山賊焼と唐揚げのセットの定食にしましたがめっちゃ美味しかったです😋
そこから、初の長野県サウナとしてやってきたのは第3回お風呂♨甲子園優勝施設の信州健康ランドこと「しんけん」☺️
クア・アンド・ホテル系列では静岡のするけんに続いて2店舗目です😁
ずっと行きたかった施設です👍

受付を済ませて館内着とタオルを受け取り広いロッカールームへ。
そして、身体を清めようと浴室に入りますが、シャンプーバイキングの多さに驚愕😲
新しいのもどんどん入荷されているみたいです！
その後、NEPPA→NEPPA→塩スチーム→クリスタル→高温の5セット堪能しました👍
それぞれの詳細を書くと足りなくなるので省略しますが、どのサウナも素晴らしくクオリティが高かったです😁
NEPPAサウナは20分おきのオートロウリュ付でしたが、時間的に合わず受けれずじまいでした…😣
塩スチームサウナは奥のサウナストーンから蒸気が常に上がっており、湿度高めで足元も冷たくなくしっかり蒸されることができ、気持ちよかったです😄
塩も粗めで肌がツルツルになりました！
水風呂は温度計表示が16℃で、アルプス伏流水の地下水で水質最高👍
広めで深めな上に奥には滝のように水が流れていました。
これが最高に気持ち良く、滝に頭から打たれると意識飛びそうになりました🤤
そして外気浴へ。
インフィニティチェアに座り、空を見上げます。
空気もおいしくしっかりキマリました😊
めっちゃ気持ちよかったです😀✨

サウナ：10分〜15分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

セッション後は岩盤浴で休憩したり、多彩なお風呂♨を満喫しました😄
薬湯は成分が濃く、香りもよく、身体をしっかり温めることができ、とても癒やされました😌
その後は館内着をもらったので2階の休憩スペースのリクライニングチェアに吸い込まれ、「マイファミリー」の一挙放送を見てしまう。
気付いたら時間が経っていて、拠点の前にもう一軒はしごしようと思っていましたが取りやめ😅
でも後悔はしてません（笑）
やっぱり気持ちよくて１日過ごせる施設ですね！
次は泊まりで行けたらなと思います😁

その後は、松本駅まで戻り、松本城🏯のライトアップを見たり、信州名物に舌鼓を打ちました😋