Gunsyu

2020.03.22

2回目の訪問

北九州サ旅三日目②
大分を後にして、福岡にきました。
昨日、ロウリュに裏切られて、ロウリュが恋しかったのでウェルビー福岡にやってきました。

15時のロウリュ目掛けてライドオン。
5分前にサ室に行くと、意外と空いている。
ぎゅうぎゅう詰めではなくいい感じでした。
ロウリュマイスターの方が来られて、がっつりロウリュしてくれます。
五感をフルに活用して楽しみます。
ケロサウナとアロマの香りが合わさり、そこにロウリュサウンドで落ち着きます。
そして、急激にがっつり発汗💦
その後のアウフグースでさらに汗だくに。
かなり気持ちいい~👍
最後にもう一杯ロウリュしてくれるのもいいですね!
そして、水風呂へ。
かけ水をして、強冷水風呂へ。
4℃の水温が効きますね~✨
グルシンのレベルを超えてます!
その後、休憩。
一瞬で昇天しました😊❇
ロウリュ→強冷水→休憩のサイクルはヤバすぎです😁
頭がぐーるぐーるで気持ちよすぎました🌀

次は空いていたので、大好きからふろへ。
入室後はほどよい暖かさ。
セルフロウリュして瞑想。
心が落ち着きます😌
この空間が自宅に欲しいと思ってしまいます(笑)
福岡のからふろは今池店より広くていいですね。12分計もあるのもgood!
からふろは温度が低いのでどうかと思いましたが、強冷水へGo!
その後、ととのい椅子へ。
またまた昇天してしまいます…😊
これはヤバイね~😱

その後、ケロサウナでつないで、16時のロウリュへ。
3人組のおじさん組がうるさく、自分勝手(ロウリュのために場所取り、自分がすぐに出たいからアウフグースを先にして欲しい)ってのが残念で、心が無になれずにいたのですが、それでも昇天しました😲
もう、ゾーンに入ってますね(笑)
最終セットは、邪魔されないからふろで瞑想して気持ちもととのえました。
5セットしっかり堪能できました😁

サウナ:12分 × 5(ロウリュ2、からふろ2、ケロサウナ1)
水風呂:30秒~1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

ここのロウリュやかろふろからの強冷水は反則ですね。
栄店のアイスサウナもいいですが、負けてないですね。
しっかりととのって、リクライニングチェアで少しくつろぎ、ウェルビーを後にしました。
この後、福岡名物焼鳥(かわ)をサ飯で一杯🍺やって帰ろうと思います。
コロナの影響もありましたが、素晴らしい三連休のサ旅でした😁
明日から仕事頑張れそうです!
ありがとうございましたm(__)m

  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 4℃
2
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トントゥとは?

2020.03.22 19:38
2
Gunsyu Gunsyuさんに34ギフトントゥ

「てんくう」では少し残念な思いをされたと思いますが、素晴らしいサ旅に!(トントゥ限界で3足りずスミマセン)。
2020.03.22 20:37
2
湯~スケさん。 ありが㌧トゥですm(__)m 読んでくださってありがとうございます。 てんくうではコロナにやられましたが、ウェルビー福岡のロウリュができてよかったです😊
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