Gunsyu

2020.03.21

1回目の訪問

北九州サ旅二日目④
てんくうの絶景で心を落ちつけ、その後、大分グルメを満喫し、今日の拠点に。
やってきました「とよけん」
勝手に略しちゃいました(笑)
老舗の健康ランドって感じでホテルもあるので、地元民だけでなく観光客も多かったです。
今日はコンパクトルームを予約しておいたのでそこに宿泊。

サ室は結構広く、コの字型で座れるようになってます。
温度は92℃で、ダブルストーブ(左にガス、右にストーン)なのでそこそこの熱さ。
湿度はそこまでカラカラってわけではないが、機械の不調によりロウリュが休止中ということで、湿度は低め。
なんか入ったときに独特な臭いがする。
なにかの臭いとよく似てる気がするんだが、分からない…。
夜遅くということもあってか結構空いていました。
TVの見える中央に鎮座して、TV見ながらボーッとしてたら、徐々に発汗。
10分入ったら汗だくになってました。
そして水風呂へ。
水風呂は2つ。
15℃の冷水水風呂と16℃の普通の水風呂。
あまり違いはないですが、もちろん冷水水風呂へ。
結構深めで気持ちいい~😄
水風呂でしっかり締めて、休憩に。
ここは外気浴がありませんが、コールドルームがあります。
冷凍サウナがある健康ランドは珍しいですね。
浴室内のととのい椅子で瞑想した後、コールドルームで少し冷やしました。
気持ちよかったです😊

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:4分 × 4(ととのい椅子→コールドルーム)
合計:4セット

今回は4セット堪能しました。
今日はしっかりサウナとグルメ(飲みも含めて)を満喫しました。
気持ちよく寝れそうです。
コンパクトルームでサ活を書きながら寝落ちしてしまいました…。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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