Gunsyu

2022.12.10

164回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

綾川のASKIAでキャンプ場でのテントサウナを満喫してから、ゴールデンタイム高松常連組2人とサウナ後の一杯🍺
ずっと行きたかったヒロメネスさん行きつけのクラフトビール専門店のとりかごで美味しいビール🍺を堪能🤗
これは最高に美味い😋
その後はあなごの直吾美で穴子のだし巻きと穴子の棒寿司を頂きます!
これも最高に美味い😋
絶品料理を満喫してから、ホームサウナへ。
90分コースでライドオン。
身体を清めて、味噌汁こと龍神の湯(ラドン温泉♨)で下茹でしてからiki→ソロ→ソロ→空海の4セット堪能しました👍
ソロサウナではセルフロウリュ用の水瓶🏺が新しくなっていました。
本日のテントサウナ用に持ってきていたアロマを使ってセルフロウリュ😄
アロマの香りがサ室内に充満して気持ちいい〜😌✨
2段目に座りあぐらをかいて瞑想🧘‍♂
いい感じに蒸されました🧖
汗だく💦になってから極上の水風呂へ。
9.2℃はやっぱり最高ですね!
身体をしっかり締めた後は外気浴へ。
インフィニティチェアからアルパインチェアーに変わっていました。
アルパインチェアーに座って、繁華街の焼鳥の香りを嗅ぎながらビル風🍃を浴びます😌
気持ちいい〜🤤✨
そのまま昇天しました😇

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

セッション後は味噌汁(龍神の湯)でゆったり😄
気持ちよかったです😁
その後は、サ室で出会った徳島の常連さんも含めて、軽く飲みに行ってから浜堂で〆のラーメン🍜を頂きました😋
この日は仕事終わりからのとても充実した1日を過ごすことができました!

歩いた距離 1.6km

Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真

浜堂 トキワ新町店

はまんどラーメン🍜

飲みとサウナの〆に美味しく頂きました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,60℃,100℃
  • 水風呂温度 9.2℃
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