Gunsyu

2022.11.28

33回目の訪問

サウナ飯

この日は仕事終わってから由良里の湯へ。
サ旅の次の日は地元サウナへ。
いつもどおり、マナーも良く落ち着いてサウニングできてよかったです😊
まずは、身体を清めてからサ室へ。
最上段であぐらをかいて座ります。
ワールドカップ⚽のカメルーン🇨🇲対セルビア🇷🇸を見ながら蒸されます😌
面白い試合であっという間に時間が経ち、アチアチのサウナで汗だくになります💦
その後の水風呂もキンキンに冷えていて気持ちいい~🤤✨
体感は15℃程で水質もいい感じ。
深めの水風呂なので身体全体をしっかり締めることができました!
その後は外気浴スペースでととのい椅子に座りボーっと。
今回は名物牛アロマ🐂はなかったです😔
風🍃を浴びながら気持ちよくて昇天しました😇
これを5セットしっかり堪能しました👍

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:4分 × 5
合計:5セット

セッション後はいつもどおり、湯治の湯(ぬる湯)で足を伸ばしてゆったりと浸かります😊
旅と仕事の疲れをしっかり癒やすことができました☺️
その後は露天風呂♨に浸かりフィニッシュ😁
帰りにラーメン🍜を食べてから家に帰って一杯🍺やりました!
おかげでぐっすりねることができました😴
この日もいいサウナいい湯になりました👍

らーめん工房 りょう花 高松東店

味玉塩ラーメン、焼豚卵かけご飯、餃子

四国で展開している塩ラーメン店のりょう花へ。 久々に食べましたが、やっぱり美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
78

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!