地図からサウナが探せる！

由良里の湯

温浴施設 - 香川県高松市

Gunsyu

2022.11.09

31回目の訪問

仕事を頑張って終わらせられたのでサウナチャンス！
ということでこの日は由良里の湯へ。
身体を清めてから、湯治の湯(ぬる湯)で疲れを癒やしながら下茹で😌
その後、サ室へ。
最上段に座ってじっくり蒸されます🧖
サ室の温度は100℃。
ストーブ前は火力が高めでより熱く感じます😄
角に吊るされているヒバのチップが新しくなっており、木🌲の香りがとても気持ちいい😊
香りに癒やされながら自分と向き合い瞑想できました🧘‍♂
玉のような汗💦が吹き出したところで出てすぐ横の水風呂へ。
掛水をしてから深めの水風呂に首まで浸かります。
気持ち良すぎです🤤✨
一度に入れるのは2人が限界ですが、水風呂待ちになることはほとんどありません。
しっかり浸かって火照った身体を冷やしたところで外気浴へ。
ととのい椅子に座って夜空🌌を見ながらボーッと。
風🍃が気持ちよく、しんどいことも忘れてリセットされました☺️
途中、名物牛アロマ🐄も堪能し、しっかりキマりました😀
これを5セット繰り返しました👍
途中、ホームのゴールデンタイム高松の常連さんと偶然、偶然😯
別施設でお会いするのは初めてでした😊

サウナ：10分〜12分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉♨でリラックス😄
壺風呂→湯治の湯→露天風呂でフィニッシュ。
仕事の疲れもしっかり癒やすことができました😆

やっぱり仕事終わりのサウナは格別ですね🤗
その後はご飯🍣を食べて、帰ってから一杯🍺やってから気持ちよく熟睡できました😴
また、行けたらいいなと思います👍