地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2022.11.07

155回目の訪問

今日は仕事が早く終わったのでロウリュを目掛けてゴールデンタイム高松へ。
19時のノーマルロウリュにぎりぎり間に合いました😀
今日の熱波師はネイチャー棚次さんでした。
最上段に座れなかったので2段目からスタートし、途中で最上段へ移動😄
その間にしっかりロウリュした後にサ室内を撹拌。
そして、うちわで個別熱波を5回ずつを3巡してくれました！
結構な熱さで汗だく💦になったところで氷🧊配布タイム😊
氷🧊を身体に当てて少し冷却したところで後半戦。
残った氷🧊を投下し、さらに追加ロウリュでサ室内はかなりの熱さ🥵
そのまま個別熱波からのおかわりを全体で20回受けてフィニッシュ🙂
気持ちよく汗をかけたところで水風呂へ。
水温は9.3℃で生き返ります👼
相変わらず水質も良くて最高👍
しっかり浸かったところで外気浴へ。
インフィニティチェアに寝転んで7階からのビル風🍃を浴びます。
涼しく心地よい風🍃に癒やされます😌
そして、気持ちいいのを通り越してそのまま昇天しました😇
外気浴が特に気持ちいい季節になってきて何もかもを忘れてリラックスできました✌️
その後は、iki→ソロ→ヒーリング→ikiの4セット追加し、計5セット堪能しました👍

サウナ：10分〜12分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後は龍神の湯♨にじっくり浸かって疲れを癒やします😌
月曜日なので結構空いていて、自分と向き合いながら瞑想🧘‍♂することができました😄✨
仕事終わりに来ることができてよかったです☺️