Gunsyu

2022.10.02

147回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日は1日仕事で疲労困憊。
今日は1日休みなので、しっかり休息😴
気がついたら昼過ぎに😅
ということで癒やしを求めてゴールデンタイムへ。
ヴィヒタウルトラロウリュを求めて2時間コースでライドオン。
身体を清めてからノーマル→ソロ→空海→ウルトラ→ikiの5セット堪能しました👍
本日の熱波師は藤原ザムライさん。
ノーマルロウリュのアロマはイチョウとセージ。
ヴィヒタウルトラロウリュのアロマはグリーンバーチでした。
ノーマルロウリュは最上段で完遂し最高に気持ちよかったです😊
ウルトラロウリュももちろん最上段に鎮座🧘
今回は大丈夫だろうと火傷防止の鼻タオルはなし。
がっつりロウリュを行い、団扇で撹拌からの個別熱波。
いい感じの熱さ🔥
汗だく💦になったところで、ヴィヒタタイム

頭からヴィヒタ氷水🧊を注がれ、意識が飛びそうになったところでさらにがっつりロウリュ。
おかわりまで最上段でしっかり完遂しました😁
そのままシングルの極上水風呂にじっくり浸かると頭🧠がぐ〜るぐる🌀
気持ちよくなったところで外気浴へ。
インフィニティチェアに座るやいなや、頭🧠がグワングワン🤩
そのまま、身体はとろけて、ガツンとととのいました🤤😇✨
久々にここまでになりました❗

サウナ:10分〜12分 × 5
水風呂:1分〜1分半 × 5(水通し、〆除く)
休憩:5分 × 5
合計:5セット

残りロウリュ含めて5セット堪能した後は、ラドン温泉♨でゆったり〜😃
気持ちいい〜😊
仕事で疲れた身体をしっかり癒やすことができました😄

その後はゴールデンタイム高松から徒歩28秒の一商店でサ飯&サ飲み&休憩。
やっぱりサウナ後の飲みは最高ですね〜😁
明日からの仕事も頑張ります👍

歩いた距離 1.3km

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

鶏の唐揚げ、オリーブハマチの刺身、レタス巻きなど

ゴールデンタイムの後は迷ったらここですね! 近くて安くて美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,60℃,100℃
  • 水風呂温度 9.5℃
2
150

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トントゥとは?

2022.10.02 20:08
1
Gunsyu Gunsyuさんに28ギフトントゥ

28秒なー
2022.10.02 20:15
0
ヒロメネスさんのコメントに返信

ありが㌧トゥです😊 よく読んでますね〜😄 なんで28分やねん!(笑) 酔っていて気づきませんでした…。
ログインするといいねや
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