地図からサウナが探せる！

ウェルビー今池

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

Gunsyu

2022.09.22

4回目の訪問

次の日から貴重な三連休😄
ということで仕事を終らせてからサ旅のために前乗りで連れと名古屋で合流。
これを満喫するために平日はずっと遅くまで仕事をこなしていました😣
この日もいろいろあって退勤が遅くなりましたが、なんとか23時すぎに本日の拠点のウェルビー今池で合流🙂
3年ぶりの今池店です🤗
仕事と移動で疲れた身体を清めてから、新しくできた森のサウナへ。
新しくて木🌲の香りが気持ちいい〜😊
セルフロウリュがこまめにされているのと、中に水風呂があるので湿度が高め。
栄店のように天井に近いところに座れて、そこに座ると結構な熱さでした😁
そこでしっかり瞑想して気持ちよく発汗できました😄💦
その後は水風呂へ。
今の時間帯は人の出入りが多めで15℃程でしたが循環も多くとても気持ちよかったです🤤✨
その後は外気浴へ。
インフィニティチェアに寝転びボーッと。
連日の仕事で疲れが溜まっていたので気持ちよさが倍増🥳
がっつりキマりました😇
その後はロウリュの時間になったのでメインサウナへ。
最上段の2段目にあぐらをかいて鎮座🧘
ミント🌿のアロマをじっくり何度もロウリュしてくれ、香りと体感温度の上昇をしっかり味わうことができました😊
その後、タオルでじっくりと旋回。
サ室がいい感じの熱さになり、気持ちよく発汗することができました😁💦
その後、からふろを1セットはさんで3セット堪能しました👍

サウナ：8分〜12分 × 3
水風呂：1分〜1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ後は、連れと外出してサ飯として、名古屋の名店の味仙本店へ。
コブクロや青菜炒めなどに舌鼓を打ち、一杯🍺やりました😀
仕事終わりのサウナ🧖からの飲み🍺は本当に格別ですね👍
いいサ旅の前乗りになりました🤗