地図からサウナが探せる！

【閉店】やしま第一健康ランド

温浴施設 - 香川県高松市

Gunsyu

2020.02.24

12回目の訪問

世間は三連休だが、３日間とも仕事…😖
土日は忙しくてサウナに行けませんでした😵
今日は昼までなので行こうと決めていました。
仕事で屋島まで来たので、えびす屋でカレーラーメンを食べ、「やしけん」へやって来ました。

三連休の最終日だったので、子供連れが多く、プールが賑わってました。
でも、広大な浴室では全く支障がない。
広いサ室もスペースはしっかりある。
広いとやっぱり落ち着きますね🎵
問答無用で最上段に座り、テレビ見ながらボーッと。
ツインストーブの馬力で玉のような汗をしっかりかけました😊
水風呂でしっかり締め、外気浴。
休日ですが、水風呂もぬるくなくいい感じでした。
外気浴は海風が気持ちよかったです✨
気持ちよくて気がついたら6セット堪能していました😄
最終セットは、サ室の寝転びスペースで瞑想していました。
サ室で寝転べるって贅沢ですよね😌

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分半 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

セッション後は湯船に浸かり、一旦出て、2階の休憩室へ。
リクライニングチェアでくつろいでると、疲れが溜まってたのか、そのまま爆睡💤
気が付いたら3、4時間経ってました😅
がっつり寝て、再びサウナに入りたくなったので追加のサウナへ。
2セットですが、寝る前よりしっかり入って、がっつりととのいました😁✨

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

全部で8セットしっかり堪能しました。
ここ最近では、3～5セットが多かったのでいつもより多かったです。
それだけ疲れてたのと、サウナが不足してたのかもしれません。

しっかりととのったので、サ飯はがっつり食べたいと思い、近くのホープ軒で白菜ラーメンとかしわバター丼のセットを😋
濃いのですが美味しいかしわバター丼。サウナの後には最高ですね🎵
香川の裏グルメ、かしわバター丼、皆さん香川に来られた際には是非食べてみてください。

今日の昼からは「やしけん」でしっかり休息でき、日々の仕事の疲れを癒すことができました😄
ありがとう「やしけん」。また、来ます❗