サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
本日は午前中仕事、そして次の日は休み😊
仕事をこなしてから家で仮眠して、気が付いたら大阪にいました（笑）
大阪といえば大東洋👍
遅い時間だったので晩飯を食べてからライドオン。
身体を清めて水通ししてから、ロウリュ→🇫🇮→テルマーレ→フィンランド→ロウリュの順に計5セット堪能しました😄
ロウリュの時間は満室になりそうだったので2分前にスタンバイ😌
最上段に鎮座します🧘♂
ロウリュ→撹拌＋旋回の流れを2セット。
特に2セット目はなかなかの熱さ🥵
足の爪の間などに痛みがくるレベルです😅
ユーカリの香りがとても気持ちよく仕事の疲れが吹っ飛びました😊
8分ほどのロウリュを完遂し、汗だく💦になったところで水風呂へ。
水温12℃で超気持ちいい〜😍✨
じっくり身体を締めてから外気浴のデッキチェアで休憩。
目を閉じて無心で心地よい風🍃を浴びます😌
気持ち良くてそのままがっつり昇天しました😇
フィンランドサウナは温度は75℃程度と低めですが、湿度のコントロールが良くコンディションが素晴らしい☺️
セルフロウリュをするとヴィヒタの香りと熱気に包まれこれが最高に気持ちいい〜🤗✨
最上段でしっかり瞑想できました🧘♂
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5(水通し除く)
休憩：5分 × 5
合計：5セット
セッション後は天然温泉♨からの日替わり湯のひまわりの湯にじっくり浸かりました😊
その後はマッサージ💆♂で身体の疲労を取り除きました😁
サウナ後のマッサージ💆♂は最高ですね😀
それからレストラン🍴でハイボールで軽く一杯やりながらサ活を書いていました📝
今からカプセルに行って床に就こうと思います。
おやすみなさい💤
歩いた距離 3km
男
-
80℃,56℃,96℃
-
12℃
4
109
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
Gunsyuさん 大東洋でしたか。 こちらは、アムザでタカリーマンさんと合流し ヤシケンや高松のサウナ事情を伺いました。
ありが㌧トゥです😄 わだりんさんもタカリーマンさんも関西方面に向かわれているなぁと思っていたらなんばと梅田でニアミスでしたね…😅 また、どこかでご一緒できたら嬉しいです。
乙です(^-^ゞ 気が付いたらレベルがどんどん上昇中ですねー (･∀･)ﾆﾔﾆﾔ 大東洋へ行きたい〜 ₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎
ありが㌧トゥです😊 さんぺいさんも福山サ旅で日本＋そのだを楽しまれてましたね👍 関西遠征も是非！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら