ゴールデンタイム高松
カプセルホテル - 香川県 高松市
カプセルホテル - 香川県 高松市
仕事が早く終わったので、サウナチャンス😄
ということで月曜日ということで空いているであろうゴールデンタイムへ。
身体を清めてからオート→ソロ→オート→iki→ソロの5セット堪能しました😊
ikiサウナではサッカー⚽日本🇯🇵対ブラジル🇧🇷を見ながら、落ち着いてサウニングできました🧖
サッカーが気になりながらも、最上段でしっかり蒸されて汗だるまに💦
その後は水風呂へ。
この日は肌寒いのと空いているのとで水風呂はキンキン。
水温は11.5℃でとても気持ちいい〜🤤
身体をしっかり締めてから外気浴へ。
インフィニティチェアに寝転び風🍃を感じます😌
涼しくてこの日の外気浴は格別でした✨
仕事の疲れは吹っ飛び、そのまましっかりととのいました😇
サウナ:10分〜12分 × 5
水風呂:2分 × 5(水通し除く。)
休憩:5分 × 5
合計:5セット
セッション後はいつもどおりラドン温泉♨にじっくり浸かって、心と身体を癒やしました。
仕事終わりだったのと、この日はコンディションとしても最高でいつも以上に気持ちよかったです😀✨
少し無理してでも来れてよかったです!
男
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