天然温泉 香南楽湯
温浴施設 - 香川県 高松市
今日は仕事で近くまで来たので久々に香南楽湯へ。
今回は石の風呂でした。
石の風呂は陽の風呂よりサウナが広いのがいいですね😁
以前は外気浴スペースにデッキチェアがあるのは陽の風呂だけだったんですが、石の風呂にも2脚できていました😊
しかもフルフラット可。
最高ですね〜😄
身体を軽く清めて、サ室にビート板を持ってイン。
ストーブ前の2段目にあぐらをかいて鎮座。
温度は100℃で板が新しくて気持ちよく発汗できます💦
目を閉じて心を無にして瞑想します🧘♂
発汗率が高く10分程で汗だるまになりました😀💦
その後は水風呂へ。
体感15℃で気持ちいい〜✨
足を伸ばせる広さもあるのがいいですね😆
じっくり浸かってから外気浴へ。
デッキチェアに寝転び、空を見ながらボーッと😊
冷たい風を浴びながら昇天😇
気持ちよかったですが外は寒く、長居はできませんでした😰
でも、冷え切った身体に次のセットのサウナの温かさが最高でした！
これを5セット堪能しました👍
サウナ：10分〜12分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット
セッション後は温泉♨にじっくり浸かりました。
泉質も良く、露天風呂も内湯もとても気持ちよかったです☺️
特にひなた湯の背もたれが斜めになっていて、とてもリラックスできました😌
仕事の疲れをしっかり癒やすことができました😁
🈂飯は近くのみつやの里に。
中華そば🍜とおでん🍢の焼き豆腐と卵🥚を食べました。
サウナの後のラーメンとおでんって最高ですね！
飲みたくなりますが家に帰るまで我慢😣
とても美味しかったです😋
良い仕事終わりのサ活になりました👍
男
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100℃
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15℃
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