Gunsyu

2019.12.08

1回目の訪問

昨日、夕方に仕事が終わってからいつも通り、三宮サウナ遠征に行こうと思ってたのですが、日々の疲れも溜まっていて寝落ち…💤
起きたら遅い時間のため行けず…。
来週くらいにするかと思っていたが…。
どうしてもサウナ遠征イキタイ…
ということで、朝から日帰りでやってきました✌

まずは、ずっと気になっていたうはらの湯へ。
12時のロウリュ目掛けてチェックイン!
できて一年の施設ということもありかなり綺麗✨
とても期待がもてます👍

サ室は6段のタワーサウナで結構広い。
両サイドにサウナストーブがあり、向かって左側にサウナストーン、右側にガスストーブという構成。
温度は84℃。オートロウリュもあるので湿度高め。
いい感じ😄
じわーっと発汗します。
そして、ロウリュの時間に。
熱波士が二人でロウリュしてくれます。
アロマ水でなくミネラルウォーターをがっつり2セットかけてくれます。
体感温度もいい感じに!
そしてうちわで掛け声とともにアウフグース。
結構熱いのかと思いましたが思ったよりも熱くなく適度な熱さでした。
ロウリュでリラックスしつつ、しっかり汗をかいた後は、水風呂へ。
水温は15.7近辺をうろついています。
天然水で気持ちいい~✨深さもgood!
天然水でこの温度は素晴らしいですね。
そして、外気浴。
デッキチェアで寝転び、くつろぐ。
風が気持ちいい~😄
最高~🎵日帰りでも来てよかった~!

その後、塩サウナも堪能。
温度は55℃~60℃みたいだが、ミストがしっかり出ていて体感温度がいい感じ。
ミスト+塩サウナはいいですね😄

塩サウナも含め5セットがっつり堪能しました。
温泉も源泉灼熱風呂(44℃)が熱めで〆にはちょうどよかったです😁

サウナ:12分 × 5(ロウリュ1、塩サウナ1含む)
水風呂:2分 × 5
休憩:4分 × 5
合計:5セット

とても綺麗でよい施設でした!
関西はやっぱりいいサウナ多いですね。
また、リピートさせていただきます。
ありがとうございました。

  • サウナ温度 55℃,84℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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