Gunsyu

2021.11.28

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

大東洋を後にして、軽く朝ごはんを食べてからやってきたのは鶴橋。
激熱ロウリュを目当てに延羽の湯に久々の来訪です。
12時位にライドオン。
お昼ということもありそこまで混んでおらずちょうど良かったです😉
身体を清めてから、ロウリュ前に1セット。
最上段であぐらをかいて瞑想🧘‍♂
湿度も高めで相変わらずいいコンディションだなと思っていると、ラドルとバケットを持ったスタッフの方が入場。
するとストーブにアロマ水をかけてくれます。
ロウリュの時間じゃないのにかけてくれるんだ〜😁ありがたいなぁ〜と思っていました。
シャンパンの香りに癒やされながら汗だるまに💦
退出してから、水風呂へ。
17℃程の水温ですが、広めで水質もいい感じで気持ちいい〜✨😌
しっかり浸かって外気浴へ。
ここは休憩場所も多いのが素晴らしいですね♪
まずはインフィニティチェアに座りぐたーっと…。
めっちゃ気持ちいいですね😀
そして、ロウリュの時間が近づいてきたので混まないように少し早めにサ室へ。
最上段を確保でき、そのまま瞑想しながら待ってると、先程のスタッフの方が再びロウリュだけしてくれます。
アウフグースすることなく、退出したと思いきやマット交換の時間に…。
あれっ?ロウリュサービスは😲?
コロナで休止中なのか?でもそんな貼り紙や情報はなかったぞ…😞
後のスタッフさんの話で分かりましたが、今月の日曜日はエンドレスロウリュのようで15分に1回アロマ水をサウナストーンにかけるロウリュのみを閉店までずっとやっているそうです…。
そんなイベントだったのか〜😲
エンドレスって書かれてたからおかわりを無限にできるサウナイーグル方式かと勝手に思っていました😅
なので、激熱ロウリュの久々の味わいにはなりませんでした😖
でも、15分毎のロウリュのおかげでサ室のコンディションは素晴らしいものになっていてとてもよかったです👍
その後の水風呂と外気浴でしっかりととのいました🤤

サウナ:10分 × 5(ロウリュ5)
水風呂:1分半 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

セッション後は、温泉♨などのお風呂をしっかり堪能しました!
泉質も良くとても気持ちよかったです☺️😌
しっかり癒やされました!
延羽の湯はサウナーにも愛される素晴らしいスーパー銭湯ですね👍
激熱ロウリュが味わえなかったのでまた近々行けたらなぁと思っています😊

サ飯は延羽の湯の後の個人的な定番、味力亭へ。
ぎょうざ🥟好きにたまらないですね😁
ぎょうざの種類も多いですし、美味しい😋
久々に行けてよかったです✌️

歩いた距離 3km

Gunsyuさんの天然温泉 延羽の湯 鶴橋店のサ活写真
Gunsyuさんの天然温泉 延羽の湯 鶴橋店のサ活写真

味力亭 鶴橋店

味力亭餃子、水餃子

全体的に小ぶりな餃子ですが、中身はしっかり入っててジューシー。 種類も多いがどれも美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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