Gunsyu

2021.11.21

2回目の訪問

サウナ飯

関東サ旅2日目①
キャビンカプセルでぐっすり寝ていい目覚め😄
サウナの後はやっぱり安眠できますね!
ということで朝ウナヘ。
まずは身体を清めます。
ここの洗い場は3種類あってシャンプーなどが選べます。
今回は温州みかん🍊コーナーへ。
みかんの香りが朝に丁度いいですね!
そこからサ室へ。
まずは空いていたのでケロの2段目のストーブ横に鎮座。
ここはやっぱり熱いですね😃
ダブルのオートロウリュが来るともろに熱風がきます!
滝汗をかいて退出。
すぐに水風呂へ。
昨日同様冷たいし、足を伸ばしてゆったりできました!
そして外気浴。
朝の涼しさはサウナ後には気持ちいいですね😀✨
デッキチェアで寝転びながらボーッと。
キマリかけたところで冷まし湯で昇天😇
このまま合計5セット堪能しました😉

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5(カルター2、冷まし湯3)
合計:5セット

サ飯は日替わり朝食のカレー🍛
サウナ飯として朝からカレーを出してるところって多いですよね!
とても美味しいですしね😋
おかわり自由でしたが時間の都合上せず、美味しく頂きました!
その後は少しゆっくりして所沢を後にしました。

とても素晴らしい施設でした👍
また、来訪できたらいいなと思いました。
次は宇田蒸気さんや辻軍曹さんのロウリュを受けたいとおもいます。
近くにあったら通う施設になりますね!

所沢を後にして友人の用がある横浜へと向かいました。
ありがとうございましたm(_ _)m

日替わり朝食(日曜日、カレー)

サウナ後の朝食カレーは美味しいですね😋 セルフで皿に盛り付けます。おかわりも自由です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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