Gunsyu

2021.10.16

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

福岡プチサ旅1日目②
ウェルビー福岡と餃子🥟を堪能して、やってきたのは本日の拠点。
博多の拠点と言えば、西日本最大級のカプセルホテルと言われているキャビナス福岡。
3年ぶりの訪問です。
豪華ホテルのような受付で施設は相変わらず広くてきれいです🙂
個室カプセルに行き、館内着に着替えて浴室へ。
3年前の記憶が甦ります😌
まずはメインサウナへ。
温度は104℃と結構な熱さ🧖
ikiとロッキーのダブルストーブです。
優しい感じですが、じわじわ熱気が襲ってきて、しっかり発汗できました💦
そして、水風呂へ。
広めで深めなのが素晴らしい😊
水温は体感18℃くらい。
気持ちよくてじっくり浸かりました。
その後は休憩。
休憩スペースもたくさんあってgood!
階段を上がった露天スペースのデッキチェアで空を見上げながらボーッと。
心地よい風🍃を浴びながら心を無にしていました。
季節的にもとても気持ちよかったです👍

2セット目はロイヤルサウナへ。
温度は64℃と低めですが、中に足湯があり、湿度が高めでいい感じです!
じわじわと汗が出てきます💦
苦しくなく気持ちよく長時間入ってられ、気が付いたら18分程入っていました😄
水風呂からのととのい椅子に座って内気浴でとろん🤤としているとロウリュの5分前に。
皆さんサウナ室に駆け込んでいきます。
なんとか最上段に座れました。
5分かけて、換気、ロウリュの説明を配布、口元を覆うタオルの配布、ストレッチと丁寧に準備をしてくれます。
そして、ロウリュの時間に。
マンドレンジのアロマ水をikiストーブにがっつりかけてくれます。
結構な熱さ🔥で汗が吹き出します💦
さらにそこからタオルで旋回後、個別熱波に。
5回ずつしっかり扇いだあと、おかわり希望者は挙手制。
とりあえず4回(熱波20回)おかわりを堪能しました。
いい感じに汗だくになったところで水風呂と外気浴でそのまま昇天しちゃいました😇
その後は、ロイヤルサウナ→メインサウナと2セット追加しました!

サウナ:10分〜18分 × 5(ロウリュ、ロイヤルサウナ2)
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

セッション後はお風呂も堪能しました。
種類も多くて気持ちよかったです😌
その後はマッサージを受けて身体の疲れをしっかり癒やしました😊
そして、レストランでサ飯。
明太もつ鍋に舌鼓を打ちながら、マッサージのサービスドリンクも含めて一杯やりました😁
美味しかったです😋
すべてが24時間営業なのが最高ですね!
その後はカプセルに戻って爆睡しちゃいました💤

歩いた距離 1.5km

明太もつ鍋

明太ともつ鍋の相性がよかったです。 福岡らしいグルメです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃
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