Gunsyu

2019.10.20

1回目の訪問

友達が月曜日を有休をとれたので四国に旅行に来ようと思うということで、高松で合流して、高知へやってきました。
ちょうど、土日が仕事で、月曜日が振休だったのでタイミングバッチリでした。
仕事を早く終え、友達と合流!
高知グルメをしっかり堪能して、拠点となるルーマプラザへ(5年ぶり2回目)。
閉店前に来訪できてよかったです👍

閉店前で従業員の方も少ないみたいですが、応対も丁寧で清掃も行き届いてかなりきれいでした❇
そして、サウナも素晴らしい。
給水器も浴室の入口と、サ室の前の2ヶ所あるし、氷もある。
導線もしっかりしていて距離も短いのでいい感じにセッションを繰り返すことができるのでgood!
サ室は二種類、まずは102℃のドライサウナへ。
湿度はあまりなく、熱さが肌に刺すが、いい感じに汗がしっかり出てくる。
しっかり発汗したので、水風呂へ。
水温16.5℃で気持ちいい🎵
そして、外気浴へ。
外気浴スペースが素晴らしい。広いスペースにデッキチェアの多さ。
夜空を見ながら横になってたら、昇天しました😄

2セット目は、低温高湿のロウリュサウナへ。
88℃だが、オートロウリュもあり、湿度も絶妙な感じで安定している。
こちらのサ室もいい感じで発汗しました。
どちらのサウナも素晴らしいので2回ずつ4セット堪能しました。

外気浴スペースは夜中(今月は1時~5時)は使用できず、最終セットは浴室内のととのい椅子でしっかりととのいました😊

サウナ:12分 × 4(高温サウナ2、ロウリュサウナ2)
水風呂:1分半 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ととのったあとは、リクライニングチェアで熟睡。
日曜の夜ということもあり、空いていて安眠できました!
連日の仕事の疲れを少し癒すことができました。

サウナーのことを考えた素晴らしい施設でした。
さて、今から、朝ウナをしっかり堪能してきます!

  • サウナ温度 102℃,88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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