地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2021.07.30

65回目の訪問

仕事が早く片付いたので18時のロウリュになんとか滑り込めそう！
ということで2日連続のゴールデンタイムへ。
昨日言っていたロウリュ時に水風呂に入れる氷🧊は大きいためまだ固まっていないみたいでした😩
でも、通常ロウリュもウルトラロウリュもしっかり楽しめました😁
汗だるまになった後の水風呂は14℃〜17℃程でとても気持ちよかったです🤤
頭がぐ～るぐるになり、その後の外気浴でしっかり昇天しました😇
ロウリュ含めて4セット堪能できました！

サウナ：10分 × 4(ロウリュ、ウルトラロウリュ、オートロウリュ)
水風呂：2分〜3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事の疲れをしっかり癒やすことができました😄
ありがとうございました。