Gunsyu

2021.07.20

28回目の訪問

仕事終わってから時間があったので疲れを癒しに、久々に高松ぽかぽか温泉こと「高ぽか」にやってきました。
19時頃にライドオンしましたが、はじめは結構空いていました。
出る頃になるにつれて学生中心に混んできたのでちょうどよかったです。

浴室には「黙浴」の張り紙がついに付いていました。
そのおかげで以前よりお客さんの意識が高くなったような気がします。
落ち着いてサウニングできました。
サ室は、以前よりさらに温度が高くなった感じ。
最上段の温度は90℃。湿度は前より少し高く体感温度はもう少し熱く感じました。
じりじりと熱気が伝わり、最上段で蒸されてしっかり発汗💦
汗だくになったところで退出。
その後は極水風呂へ。
温度は14.7℃付近で深くてやっぱり気持ちいい~✨
最高のひと時ですね😅
しっかり身体を冷やして、外気浴へ。
フルフラットのデッキチェアに寝転び、夜空🌃を見ながらボーっと。
心地よい風に包まれ、とてもリラックスできました。
これを4セットしっかり堪能しました。

サウナ:10分 × 4(オートロウリュ1)
水風呂:1分半~2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

以前はオートロウリュが1時間に1回だったのになぜか30分おきになっているみたいです。
これがたまたまじゃないのなら最高ですね!
以前よりも進化している高ぽかで仕事の疲れを癒すことができました。
また来ようと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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