地図からサウナが探せる！

ホテルアベストグランデ岡山なごみの湯

ホテル・旅館 - 岡山県岡山市

Gunsyu

2021.07.17

1回目の訪問

用事があったので岡山にやってきました。
もちろんサウナがあるところに泊まろうと前から気になっていたホテルアベストグランデ岡山へ。
遅い時間になったので岡山グルメ（シャコや黄ニラなど）を堪能してからライドオン。

新しいホテルということもあり全体的にとてもきれいでした😌
浴室は今回は半露天風呂がない側でした。
サ室はこっちの方が広めで、二段型です。
温度は90℃で木の香りが気持ちよかったです😄
大きめのテレビをぼーっと見ながら蒸されているとしっかり発汗できました🧖💦
その後はすぐ隣にある水風呂へ。
水温計はありませんが体感温度15℃くらいで冷たくて気持ちいい〜😁✨
底から冷水が吹き出しており、羽衣が破れてより冷たく感じます😊
じっくり浸かって休憩へ。
こちら側の浴室は外気浴できないので内気浴で。
浴室内のととのい椅子でくつろぎました。
仕事の疲れと最近の猛暑での身体のだるさが吹っ飛びました。
時間があまりなかったので2セット堪能しました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ後は炭酸泉にじっくり浸かり、身体を癒やすことができました☺️
そのまま、キャビンルームに戻り、一杯ひっかけて気持ちよく眠りにつきました🛌💤
やっぱりサウナ後は安眠できますね！