地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2021.06.27

58回目の訪問

今日は休みだったのでロウリュを目掛けてゴールデンタイムへ。
3時間コースでライドオンしましたが、日曜にしては結構賑わっており、ロウリュのときの人数も多かったです。
ですが、皆さんマナーも良く、静かに落ち着いてサウニングすることができました☺️

今日の熱波師は現役格闘家の高岡選手。
ウルトラロウリュ中に来週の試合の告知があり、拍手👏でご活躍を祈りました！
格闘技で鍛え抜かれた身体でしっかり扇いでくれ、サ室は激熱に🔥
さすがに桶一杯なので地獄ロウリュよりは熱さは控えめですが、結構熱いです😌
ハーブ🌿の香りを感じながらしっかり最上段で蒸されました🧖
最後のおかわりまで堪能し、汗だるま💦になり退出。
この後の水風呂がやっぱり格別ですね〜😁✨
冷たくて水質も良くて気持ちいい〜👍
気持ち良すぎて仕事の疲れが飛んでいきます。
じっくり浸かって頭がぐるぐるになりかけた後は外気浴へ。
ととのい椅子に座るやいなや即昇天😇
曇り空☁の中、心地よい風🍃を浴びながら瞑想していました。
最高なひとときを過ごせました😀
この後の残りロウリュも含めて計8セット堪能させていただきました😊

サウナ：10分〜14分 × 8（ロウリュ、ウルトラロウリュ、オートロウリュ）
水風呂：1分半〜2分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

昨日もサウナに行けなかったので一週間ぶりのサウナを楽しむことができました😁
久々に行くとよりサウナの良さが分かりますね😌
身体のキレも良くなりますし。
8セットも入ったのでしっかり充電できたので明日からまた頑張ろうと思います！

高岡選手、来週の試合頑張ってください！