まー

2024.01.27

4回目の訪問

サウナ飯

日付変わって昨日
正月早々に来たピアさんが最高すぎたので100回目のサ活はこちらへ

今週、寒波により寒い日が続いてたのもありサウナに行きたくてたまらなかったのですが週末金曜の風呂の日(26日)に最高にととのうべくそれまで我慢してました!

サウナ室の温度は123℃
最上段で徐々に温まり次第にアチアチの状態に!10分ぴったりで退室し水風呂の時間を15秒ほど短くし外気浴へ!駐車場から歩いてきたさっきまでめちゃ寒だったのに…気持ち良すぎる…これは身体の芯まで温まることが出来た証拠!寒さを感じることなく10分以上平気でいれそう!でも空腹状態だったのでほどほどにしときました。

この素晴らしい外気浴スペースは言うまでもなく最高なのですがこの時間が流れる中の静けさもほんといい!!3セットして一旦上がると、自分でも引くくらいのあまみだらけになっていました笑その後ご飯→ゴロゴロ→もう3セットして終了。最終セットの外気浴はタオルを縦長にして身体を覆って休憩してました。
公式Xにもあったように1年に1度は雪外気浴もしてみたいですね
これから金曜夜にちょくちょくお世話になると思います!

計6セット

鉄板ナポリタン

タバスコ投入でちょい辛仕様に

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 123℃
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