まー

今日もチェコから2024WM個人5位のバルボラさんがスペシャルゲスト✨カプセルだけど早めにin

13:00佐野さんハーバルカップ演目
バルボラさんのリクエストにより急遽披露👏豊作祈願🌾初めてこの演目を受けるのでうれしい！ほとんどセリフ無しでの演目。佐野さんの表現力の凄さ！！お香で始まりお客さんみんなリラックスされていました！タオルを振るのは終盤のみというのもなんか新鮮でした！

14:00バルボラさん＆黒川さんコラボ
お客さんぎゅうぎゅうパンパン！このお二方のコラボとなるとそりゃあそうだ😂高身長のバルボアさんのハイレベルなタオル捌き！WM実力者同士のパフォーマンス！最高に決まってます。このためにさっきちょっとお互いで合わせたとのことですがシンクロ率高めでさすがでした！

15:00箕谷さん
シアターで振るのは久しぶりなので体力が持つか心配と言われてましたが全然そんなこと無かったです😂個人的にも前回受けたのがいつだったか記憶にないくらいの久々のアウフグースでした！やっぱりmino さんは魅せてくれますね！！minoさん特有のアウフグース！あの2枚仕込みの…カッコよすぎます！今日見れて幸せでした😊

16:00バルボラさんショーアウフグース🧸🎹
始まる前の佐野さんのショー説明で内容把握！今日は日本のお客さん向けに急遽日本語訳にした音声でのアウフグースでした。この音声の方聞き覚えがありました😂アウフグースの実力が凄いのはもちろんですがショーの内容にある悩ましい葛藤の感情の表現がとても分かりやすくて素晴らしかったです！

19:00バルボラさん佐野さんコラボ
お二人ともスパンコールの衣装！女性同士で終始楽しんで振られてました😊初めのロウリュ後のバルボラさんの豪快な攪拌🌪️好きです！身体使いが日本人には真似できない動きで次は何を見せてくれるんだろうとワクワクしてました！

20:00河野さん
疲れたのでゆった〜りのアウフグースをしますとの口上から一旦ハケ→暗転…なかなか出てこない…登場した姿を見るとゆったり系じゃないと確信しました笑 途中あそこでブレイクダンス出来る河野さんにシビレました！熱かろうに😂

21:00バルボラさん＆黒川さん＆佐野さん＆河野さんコラボ
バルボラさんウェルビーラストアウフグース😭みんな集まってのスペシャルステージでした！！目に焼き付けようと必死で見ましたジョン・レノンに扮したバルボラさん似合ってました😂かわいい女の子に扮した河野さん華奢すぎます😂この空間を体験できてかなりの感動モノでした！！終わってしまうのが名残惜しかったです😢

あとサまん美味しかったです！！！笑

油そば

初の大盛り

どこに行こうかいろいろ迷って決めた先はこちら！来るのは去年のACJ個人決勝戦の時以来！今日はアウフグースイタリアチームが来られアウフギーサーさんへの講習会が行われるそう。一般の人も見学が出来るとのことで来ました！
まずはサウナ室で13:00加藤さん(サトシさん)14:00リクさんのアウフグース！平然を装って座っていましたが内心はかなり胸熱でした🔥笑

サウナシアターでは講習を受けた方々が3人ずつ各1セットずつ決められた時間でアウフグースをしていましたが、前半の2部の開始時間を見落としていてまさかの寝てる間に逃しました😂サウナシアター横の通路には関東の有名施設のアウフギーサーさんがたくさんいてテンション上がりました😊その中には我がホームの豊コロのうずらさんも居られました！うずらさんのスカイスパでのアウフグースも見たかったのですが時すでに遅しでした…あぁやってしまった😱見れた方達だけ見てラストのかるまるのマイティーさんの闘志溢れるアウフグースがお見事でした！

19:30箸休めサトシさんによるショーアウフグース！キングオブアウフグースをアウフグースマスターに魅せる回でした！始まる前にロウリュによる香りの変化、そのシチュエーションに合うようにするのも重要です！とアドバイス！実際初めて見る演目でサトシさんの鬼気迫る演技、大迫力でした！サトシさんのオープンダブルはいつ見ても好きです！

醤油豚骨ラーメン

家系美味いです

前回、夏に宿泊して以来の品川サウナさん！前回最高の外気浴を味わえたので今回も楽しみにしてきました！大人気店だけあって月曜の夜遅くでも人が多い！！この薄暗い雰囲気の浴室は地元の施設では味わえません笑

到着が深夜近かったので軽めの2セットで爆睡！カプセル内も綺麗なので居心地も良すぎます！！しっかりと睡眠をとり翌日9:00の上田さんのアウフグース！！最高に気持ちよかったです！途中退出しましたが全身かなり温まりました！

朝の低い気温どきでも、身体はポカポカだったので全然寒さを感じず！ビールを飲みたかったのですが朝の罪悪感からやめました笑。代わりに外気浴スペースにあった、ほっとレモンを飲んで温まって帰りました！次は春に来たいなぁ〜もうすぐですが😂

平和島から新橋へ移動し向かった先はライオンサウナ！！
今日はりゅーきイケダさんのアウフグースデー！！
イベント前に1セットするとスタッフさんとしてのオジ・マービックさん＆ミッキー山下さんを発見！世界大会を経験された方々…超ラッキー！！豪華すぎます✨ちらっと聞くと17:00にミッキーさんがゲリラアウフするとの情報を聞き、当初90分予定でしたが3時間コースへと伸ばしました！

16:00りゅーきイケダさん🐲
スタッフの山下さんの口上でゲストりゅーきさんの紹介→りゅーきさんの登場までの一連のくだりが面白すぎでした😂
北海道から持ってきたラベンダー仕様でのロウリュ！キレッキレのアウフグースからの最高峰のねじねじ技🌀大技が決まるとりゅーきコール👏下段で間近に見れて最高でした！！外から見守る山下さんに対してのツッコミもバッチリ笑いを取っていました😂

17:00ミッキー山下さんゲリラ🐭
この回も下段！サウナ室外でりゅーきさん＆オジ・マービックさんが見守る豪華特典付き✨やっぱりミッキーさんのアウフグース楽し過ぎました！！漢達の山下コールもありでバチバチに仕上がっててACJ団体もとても楽しみになりました！

次の予定があったためここで退館😭めちゃめちゃ満足度が高いイベントでした！オジ・マービックさんのアウフグースも受けたかったなぁ〜この日は平和島と合わせてクロウゼンメンバーがたくさん見れてとても良かったです！東京凄すぎ😂

2ヶ月ぶりに来ました！
本当は年末年始に来る予定でしたが風邪で断念していました😭
今日はしもさんが出来たてホヤホヤのACJ演目をお披露目するということで😊

お腹が空いたのでまずは味噌ラーメンで腹ごしらえ😊美味し(バターは必須)少し休憩をして18:30のストレッチロウリュ！このまった〜りとした感じ久しぶりで気持ちいい！そういえば新設された最上段の3段目にまだ座ったことなかった😅その後、急いで休憩してサウナシアターへ！

19:00しもさん今年のACJ演目
ラストの盛り上げ方はさすがでした！！選曲もいろんなバリエーションで耳からも楽しめました！ここからどう変化していくのかとても楽しみです！

20:00佐野さん去年のACJ演目
去年のACJの演目！久しぶりに見ました！やっぱりこれはいつ見ても素晴らしい！全てキレッキレで完成度がほんと高い👏決勝の時からまたさらに変えてる箇所もあって見ててとても楽しかったです！ほうじ茶、ハーブの香りリラックス効果もかなり高かったです！

21:00しもさん＆黒川さん＆佐野さんコラボ
昨日の飲みの席で決まったと言うプログラム内容！噂に聞いてたパチスロネタ
衣装もそれぞれスペシャル仕様！佐野さんセーラー服＆しもさん白スーツ＆黒川さん学ラン！！特に佐野さんのセーラーはぶりぶり過ぎた😂各ソロパートでの全力アウフ👏本日ラスト回の底力が凄すぎた！！最後は激アツ🔥いつもやる時はバシッと決めてくるWATメンバーさすがです！それにしもさんが加わることでさらに盛り上がりは最高潮でした！いいモノ見れました！
今夜は寝かせないとのことですが逆にしっかり寝れそうです😂

味噌ラーメン

これを食べる目的でもありました！

前々から来てみたいなぁと思っていた千葉の雄 レインボー本八幡さんで一泊！到着したころには腹ペコ状態😱とりあえずサウナ前に美味しいと定評のある麻婆豆腐定食で空腹を満たす😊山椒付きで自分好みにアレンジ！初めは別々で食べるも最終的には麻婆側にライスをぶち込み麻婆豆腐丼状態に…とても美味かったです😂麻婆豆腐は施設によって作りが全然違ったりするので初見の施設さんで頼みがちです笑その後カプセルに戻りちょっと休憩するつもりがまさかの爆睡…翌日朝ウナを楽しむことに…
目覚ましをかけなくてもいつもの仕事起床時間通り身体が勝手に目覚め5時30分起床。浴室へ、浴室にビーナスがある施設はまさに名店の証。これは期待大！！まずは高温サウナへ！昭和ストロングスタイルの120℃！朝早かったですがすでに半分くらい埋まってました。これは完全に好きなタイプ！続いて00分のオートロウリュ狙いの瞑想サウナへ…静寂と爆裂と書いてあってとても怖い😱ひよって下段に座る。そしてオートロウリュ発動！初めはチョロチョロとやさしい水がイズネスちゃんを流れる。まだ大丈夫！続く2回目…上の方がかなりアチアチになってるのが分かる。そして3回目顔が上げてられなくなりうつむく。すると首がアチアチ状態に🔥こんな首のヒリヒリはあまり経験ない！そして再び暗闇になり終了！これはクセになりそうです！！その後は30℃の不感の湯でクールダウン！最高でした！！

麻婆豆腐定食

上のネギもうれしい！

年末年始体調不良で計画していたサウナ予定は全部キャンセル😫ということで今年初サウナは庭の湯さんへ。昼前に入り今日は夕方までダラダラと過ごすことを想定。
水着も持ってきたので男女共用サウナも楽しみます！
まずは下茹で、天然温泉だからか温度も高め！いやぁ温まるわ〜寒波の時期はホント助かります！浴室から扉を跨ぐとお洒落なカフェテラスのような雰囲気のサウナ水風呂休憩エリアが。そしてまずはフィンランドサウナへ！薄暗い雰囲気の中、最上段でも熱くなりすぎず快適にいられる体感温度。オートロウリュは一瞬でチャッ！で終わるもしっかりと熱くなりました。次に隣のテルマリウムサウナ(スチームサウナ)でじっくりと蒸され、かけ湯から水風呂カットで休憩。寝椅子の素材がゴム製で柔らかく気持ちがよかったです。
その後昼食で、もやしそばをいただいてのんびりして何気に外の窓を覗くとバーデゾーンのサウナ小屋前に人が集まっている!何か始まるのかと思い大急ぎで水着に着替え行くと、スタッフさんアウフグースが始まるとのこと。中に入ると脅威のハルビアストーブが5つ並んでる😂地元の施設でもこんな大量のハルビアは見たことない！！
スタッフさんもこのサウナ室の構造を熟知されてるのか徐々に熱の上げ方がとても上手いです😊ランバージャックの音もとても凄まじかったです！！
14:00からはゲストのテッド中村さんのアウフグースも体験！サウナ室の中が一気にハワイアン仕様に！お客さんも盛り上がっててとても楽しい時間でした👏
その後なんやかんやしてたら外は日が沈み真っ暗で帰る時間に…いや〜この落ち着く施設たまらんかったです！

あんかけもやし中華そば

温まります！サ道でナカちゃんさんも食べていたので

今日は新岐阜さんで熱波っ🔥熱波っ🔥の方(まだやまださん)がお越しになるとのことで来ました！昨日ウェルビーに来られたときに行きたかったのですが都合が合わず…

16:00小池さん
時間前になると浴室がパンパン。入れない人がちらほら…ストーブの調子がいまいちとのことでしたがそれでも最後豪快に熱くしてくれました🔥アウフグース後は浴室に蒸気が滞留し一面真っ白になっていました。

まだやまださん
17:00アムザ式スタイル
前半アムザトーク全快！いろいろアムザの噂は聞いてますがやまださんのトークでホンマやったんか！と思うところもありました😂この回はトークしながらロウリュの嵐！最上段は中盤で全員いなくなった…笑 自分は最上段の1段下でしたがとんでもない熱さ🔥でも終わってからのシングルの心地よさがヤバかったです！！ちなみに自分は1回だけアムザに行ったことありますがアウフグースが全終了した夜中にインでしたので誰も受けれず😭次回行ったときは誰かのアウフグースを受けるべくして行きます！

計5セット

スチームサウナ入るの忘れた😨

高山ラーメン

こうゆうのでいいんだよ

お久しぶりのウェル池さん
1週間前からカプセルのキャンセル枠がないか常にポチポチしまくって、ようやくカプセル予約を勝ち取ることができました！泊まるのは1年半ぶりくらい！着替えてカプセルに入ると眠気が…寝落ちしてしまいました！そして翌朝、長期休暇に入ったのにいつもの仕事時の起床と同じ時間に勝手に目が覚める笑
とりあえず6時前に浴室行き洗体して外のからふろへ！8分くらい経って外に出ると一滴も汗をかいていない…笑まさかの入る前と同じ状態😱こんなの初めて！自分が異常なのかと思い、森のサウナの最上段へ…自分ひとりだけだったのでまずはセルフロウリュ。あっという間に滝汗😂大丈夫なようでした。その後7時＆8時のスタッフさんロウリュを連続受けて終了！今池もスタッフさんによって個性があって楽しかったです！最近は栄が多かったのでストレッチなしで始まるのも新鮮でした！カプセルエリアの空間にも癒されました😊

朝食バイキング

バリエーションが素晴らしい！焼きそばもあるのがポイント高い！

大阪で用事前に初めてのなにけんさんへ！老若男女に大人気の施設って感じでした！真っ裸で浴室までの階段を降りるのも自分にとってはなんか新鮮😊浴室は大東洋と同じ匂いがしました！大阪の老舗の施設はどこも香りが似ていますね〜。まずは高温サウナ、目の前のカーテンの向こう側の席が気になるも最上段でテレビを見ながら1セット！外気浴で休憩！露天の湯気がめちゃめちゃたっている。。当然寒くなったらここにドボンと浸かる！極楽〜極楽〜♪と思わず言いたくなるような気持ちよさ！！続く2セット目セルフメディテーションサウナでセルフロウリュしてほんの少しだけ体感熱くなる。多分ここは永久にいれるかも笑横になって寝るだけのスペースで休憩しながら目を瞑ると絶対寝落ちします。なんとか意識を保ちながら天井を眺めていました！続く3セット目は高温サウナで気になっていたカーテンの向こう側へ…遠赤ストーブが奥でお出迎え！おぉコレはずっとロウリュが続いてる感じで最高🔥このグツグツとなる音も初めは少し怖さを感じましたが慣れてくるとナイスなBGMでした！！その後は当然外気の風を浴びて休憩へ〜ばっちりとととのわせていただきました！17:30爆風アウフグースのランボーさんにお会いしたかったですが都合が合わず断念😭そこだけがやや心残りでした

計3セット

唐揚げ

ビールに合う