サウナーニャ

2020.03.04

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

水曜サ活は、お風呂のパラダイス、喜盛の湯。
今日の水風呂はちょっとぬるめの16度。15度台じゃないと快感を覚えなくなってしまったみたい(^^;;

  • 水風呂温度 16℃
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