サウナー初心者

本当は来る予定じゃなかったけど、
2度目まして！サウナトーーーキョーーー！！
今日は蒸喜乱舞10分×1
瞑想10分×2
戸棚10分×1の4セット！
うーーーーん。良い！！！ひじょーに良い！

強いて言うなら、整い椅子の背もたれに隙間があるから水を掛けると後ろの人の足に掛かってしまうと言うのが難点。。。。
でも最高！！今日は民度も良かった！

初めましてサウナ東京！
6セットもしてしまった。
蒸気乱舞オートロウリュ1回、アウフグース2回
瞑想1回、手酌蒸気1回、戸棚蒸気風呂1回
整いスペースの畳はヤバかった。
椅子も最高。外気と暖房の風がシーリングファンによって絶妙に掻き混ぜられて気付くと15分も休憩してた。(基本10分なのに(^^;;)
500円でデトポ飲み放題も最高！

残念なのは水風呂で喋ってる若者。
アウフグース中に音楽が流れてるから、結構なボリュームで喋り続ける若者のが、、、、
もーくーよーくー！守れ！！

夜中3時からのレスタ。
やはりここは大人の憩いの場。
2セット後半は20代の2人組が入って来て下ネタトークをサ室、外気浴スペース破茶滅茶にやってくれましたけど、、💢
それでも施設的には完璧ですね

サウナウォッチの誤作動によりリセットされてしまったので整い指数は、、(ToT)
それでも3時間コースで4セット！！
サ室は108度+セルフロウリュで熱々！
水風呂は12度でキンキン。
時間的にほぼ貸切だったので休憩ポイントは体を良く拭き脱衣所で。
絶叫系サウナーさんが居てサ室「ア゛ーー」
水風呂で「ア゛ーー」脱衣所で「ア゛ーーーー」
なんとも気持ち良さそうに絶叫してましたwww