2023.04.06 登録

  • サウナ歴 9年 7ヶ月
  • ホーム タイムズ スパ・レスタ
  • 好きなサウナ そこそこの熱さのサウナとしっかりとした深さがある水風呂と整いスペースが素敵な所が好きです。
  • プロフィール 最近は旅行先でのサウナも楽しみに普段は都内のサウナ中心に入ってます。ざっくりとした健忘録となってます。食べたり飲んだりもすき。 サウナスパ健康アドバイザーです。 サウナスパプロフェッショナルにもなりました、最近。
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みにか

2024.12.08

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

町屋でもんじゃを食べた帰りに寄りました。
夕方に寄ったのですが、男性の方はロッカー待ちでした。
女性はすぐに入れました。
サウナ室は小さめで4人入れば結構いっぱいといった感じでしょうか。温度は高めでテレビを見ながら入っているとすぐに汗だくになります。
水風呂はバイブラがありました。女性は内気浴だけですが、椅子は何個もありました。地元の方が多く、地域に愛されている銭湯だなと感じました。
サウナを出てからオロポを飲みました。居心地もよくとても良かった!

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みにか

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナが恋しくなり、やってきたのは萩の湯さん。
まず下駄箱がたくさん埋まってる!混んでいてやばいのかなと不安になりましたが、サウナ室がとても広い!
とても銭湯のサウナとは思えません。
ただ、テレビの向きの関係なのか不思議な座り方をしています。最初はなんだか落ち着かなかったのですが、慣れてきたら結構たのしくなりました。
水風呂はあまり冷たくなく、じっくり入れます。
途中、地元のお姉様方の話し声が気になりましたがそれも銭湯の味と思い、楽しみました。

旨辛麻婆飯

おいしかった!

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みにか

2024.11.28

3回目の訪問

予告通り、早朝5時に朝ウナへ行きました。
まだ外は真っ暗、とにかく寒い!
サウナには誰もおらず、思う存分ロウリュして汗だくになって水風呂へ。水温もキンキンに冷えていて気持ち良かったです。
外気浴は寒すぎてあまり休めませんでしたが、充分整いました。
こちらは人気のサウナなので、日帰りの時間だと混んでいるので、絶対宿泊がいいなと思いました。食事もとてもおいしかったです。また泊まりにきたいと思いました!

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みにか

2024.11.27

2回目の訪問

水曜サ活

子供の誕生日と言うことで、美味しいものをたくさん食べ、美味しいワインをたらふく飲み部屋に帰って爆睡…のはずでしたが、23時過ぎに目覚めたので本日ラストサウナへ行きました。
誰もおらず、しんと静まり返った浴室でまず湯通しをし、サウナへ向かいました。寒さに振り返ると、たくさんの星が!やっぱり空気が綺麗だと星もよく見えるのかな?
誰もいないのでもちろんロウリュをし放題です笑
やっぱり温度はそれほど高くないのに滝のように汗が出ます。
もうダメだと汗を流し水風呂へ。まぁ気持ち良いこと!
夢のような体験でした。
朝ウナも絶対にするぞ、と思いながら今日を終えるのでした。

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みにか

2024.11.27

1回目の訪問

水曜サ活

今回の旅の最終宿泊地はメープルロッジです!
チェックインしてすぐにサウナへ。二段のサウナでセルフロウリュができます。
最初の感想は「あれ?あんまり熱くない?」でしたが、どう言うわけだか汗がどんどん出てきました。じっくり入ってしっかり汗をかいて、露天の水風呂へ。すごい冷たいわけではないけどじんわりと冷やしてくれます。
外気浴は、寒かったです笑。地元のお姉様はビーチサンダルとガウン持参で外気浴していました。
温泉もぬる湯と熱めのお湯があり、泉質もとてもよかったです。
女性の方はそれほど混んではいませんが、男性は混んでいるようです。

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みにか

2024.11.26

1回目の訪問

北海道での旅行も後半戦。今日はガトーキングダム札幌へ。
子供がプールへ入りたいと言うのでまずはプールにあるサウナから。
水着で入れるので男女関係なく入れます。温度は80度くらいかな?割とマイルドな感じですが、木の香りがして雰囲気はとてもいいです。
プールの脇に水風呂(20℃くらいかな)もあり、インフィニティチェアがたくさんありました!(サウナよりファミリー採暖室の方が熱かったw)
お風呂の方は、高温サウナ、塩サウナとありましたが高温サウナに入りました。広さはあり、熱さもよかったのですが二人で来ている方の話し声がどうにも大きく、静かに楽しみたかった私にとっては少し残念でした。
水風呂はやっぱり少し温度高めの20℃前後でした。
内気浴スペースの椅子が多めで、休憩場所に困ることはなさそうでした。
朝はサウナやっていないので、それが残念。

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みにか

2024.11.26

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

おはようございます。
と、言うことで早朝5時のオープンに合わせて朝ウナしてまいりました。男性側はタワーサウナで水風呂はシングルは水深120センチと立って入れます。普通の水風呂は16度くらいかな?
サウナはオートロウリュで20分おきにロウリュします。
早朝からサウナに入る人はほとんどおらず、ほぼ貸切状態でとてもよかったのですが、団体の外国のお姉様方がとにかく賑やかなのとびしゃびしゃの身体でサウナにきてマットも使わず(熱くないのかしら?)座っていたりしてあまり気分良くない面もありました。
インフィニティチェアも台数あり、人気があるのはとても良くわかりました。
とは言え女性側のサウナ故障していたからなぁ。(せめて壊れた時点で連絡もらいたかったな)
そういえばサ室に敷いてあるマット(でわかるかな?)がこちらは敷かれてなかったですが今まで色々な施設見てきて初めてでした。

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みにか

2024.11.25

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

本日から一泊でサウナ楽しみにしていたのですが、なんと故障につき入れないとの事。
なんとついていない。
明日は男性と入れ替わるので朝はサウナに入れるのですが、とても残念です。
とは言え落ち込んでいても仕方ないので、こちらで推奨されている温冷交代浴をやってみました。
熱いお湯に入ってから水風呂に入ると言うのを何セットか試してみました。
サウナまではいきませんが、なかなかよかったです。
明日入ったらまた投稿します!

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みにか

2024.11.24

2回目の訪問

北海道旅二日目はこちら!
以前にも泊まったことはあるのですが、コストパフォーマンスが高いのでここへ。
サウナはセルフロウリュができる!
広さはそれほどではありませんが、熱さはしっかり。
水風呂は地下水を使用していると言うことでとても気持ち良かったです。
外気浴もできますが、今回は中で休憩しました。
温泉もあるし、とてもよかった。
宿泊で利用がよいですね!(日帰りが2500円!になっていました)

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みにか

2024.11.23

1回目の訪問

恒例の子供の誕生日旅行で北海道にきました。
飛行機が事情により微妙な時間の便だったので、こちらで泊まる事に。
サウナは広くて温度は割とマイルドでした。
オートロウリュはなかなか暑かったです!
水風呂は広めで冷たく、外気浴は雪がふっていたのでいつもの半分くらいの時間でまたサウナに舞い戻りました。
土曜日で祝日ということもあり、館内はかなり混んでいました。

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みにか

2024.11.16

3回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

本日気を取り直して二施設目!サウナのハシゴです。
混雑状況をチェックの上、巣鴨湯へ。
16:30頃行きました。サウナはそこそこの入りでしたが、待ちと言うことはなく、ゆっくり入ることができました。
しっかり熱くてとてもよかった。休憩もゆっくりできて楽しめました。
男性は本日2時間待ちだったそうです。
お店の方も珍しいとおっしゃってました!

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みにか

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

初めてこちらへきた訳ですが、悪いことに何かのコラボのイベントがあったせいでめちゃくちゃ混んでいてそもそも洗い場が少ないところに持ってきて人が多く、とてもじゃないがいられないと1時間半で出ました。
ボナサウナだし、とってもよかったんですけど、マットを敷かずに濡れた体でサウナ室に入ってくる人や混んでいるのに詰めない人とかがいて疲れました。
平日の空いている時に来たいと思います。

エチオピア 本店

チキンカレー10倍

若い頃よく食べていた懐かしの味。

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みにか

2024.11.04

1回目の訪問

今回の旅の最後はおそらくこちらになるかと思います。
色々あってバタバタしてサウナはサクッとラスト1時間で4セット。想像よりも広いサウナ室で温度も94℃でまずまず熱く、ゆったりと過ごすことができました。
水風呂は少し温度高めなのでじっくり入って体をクールダウンさせてからの外気浴。11月の夜風が気持ちよかったです!
なんだかんだでよかった。何より温泉だし。
朝はサウナ入れるのかな?

追記 朝はサウナやっていませんでした。残念!
でも泉質も良いしまた来たいです。

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みにか

2024.11.02

2回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

一晩休憩室で過ごして5時から早速朝ウナへ。
昨日とは打って変わって静かでした。ロウリュサウナのテレビは早朝安定のTVショッピングでしたw
朝からしっかり4セットやってあまみでまくり!
広いサウナをほぼ貸切!水風呂はキンキンでととのいまくりでした。

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みにか

2024.11.01

1回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

全国健康ランドの旅というわけで、今回は湯〜トピア宝にきました。施設がものすごく広い!そのせいか人がたくさんいる感じはあまりしません。
サウナは高温、ロウリュ、スチーム(塩)とあり、冷たい部屋もありました。
中は広く、よかったです。
ただ、子供が扉を開け閉めして遊んでいたのでそれはちょっとなぁと思いましたが施設自体はとても気持ちよかったです。欲を言えばサウナハットやマットを置く場所がサウナの近くにあると嬉しいなと思いました。

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みにか

2024.11.01

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

予定はあるものの、少し時間があったのでかが浴場へ。
ミュージックロウリュは相変わらずすごい!
音量、少し小さくなった?
1回目からめちゃくちゃあまみでた!そしてととのった!
これで100円でお釣りくるなんですごいよなぁ。
また来ようっと。

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みにか

2024.10.31

1回目の訪問

10月最後のサウナということで、休みだったので噂のキング&クイーンへ来てみました。とにかく広い!平日なのにまずまず人がいる。
タワー型のドライサウナはうっかり上段でオートロウリュのタイミングになり、ものすごく痛かったですw
ハーブサウナもかなり熱かった。香りがよいです。
塩サウナは割とぬるめかな?
とにかく水風呂!飛び込めるやつ!(わたしは飛び込みませんでしたが)いやぁ気持ちよかったです。
椅子も数ありますし、平日の日中なら十分楽しめるのではないでしょうか。
岩盤浴の追加のテントサウナ、バレルサウナもやりました。
ロウリュできていいですよ。
思っていたよりもとてもよかったです!
平日休みだったら、また来たいです。

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みにか

2024.10.26

2回目の訪問

久々にきました!
土曜だからなのか結構混んでいました。
やっぱりここの水風呂はやわらかくて気持ちいいです。
スチームサウナはミントでした。
そういえば外気浴スペース(仮)ができていました。
楽しみがまた増えました♪

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みにか

2024.10.20

1回目の訪問

ワークホテル高槻アネックスに宿泊したので、こちらのお風呂が使えました。ビルの中にあることもあり、なかなか珍しい造りのお風呂でした。
サウナはナノミストサウナと言うことであまり期待はしていませんでしたが思ったよりもしっかり熱く、汗がしっかり出ました。
水風呂も18℃で深さもあり、よかったです。
こちらにきたらまたここに泊まりたいです!

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みにか

2024.10.19

2回目の訪問

箕面観光ホテルをチェックアウトして、翌日も使えると言うのでスパーガーデンへ。
お風呂は広くてびっくりしました!
サウナはやっぱりガラス張りで、まずまずの熱さ。
水風呂はぬるかった。でも露天に外気浴のできる椅子があって思っていたより楽しめました。
お風呂を出たら、すごい人!
純烈のライブがあるらしく、ファンが大量にいたみたいです。

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