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GARINKO GOU

2024.03.28

80回目の訪問

紋太休館2日目
大丈夫👌紋太、チューリップ🌷両方メンテ重なったけど渓谷がある。
仕事終わり家に帰りちゅーるを与えて急いで渓谷へ🚗

右のサウナ室調子が悪い、設定の85℃下回り83℃😭
水風呂は12℃
紋太で見かけた顔ぶれもチラホラ
明日まで紋太休みだから、明日もお世話になります。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12℃
528

GARINKO GOU

2024.03.27

35回目の訪問

水曜サ活

今日から紋太が29日まで休館のため
サウナ難民のおかんを連れて親子でチューリップ🌷へ
チューリップもサウナ室の天井とカビ臭を修理するため、明日から31日まで休館するので2日連チャンで来てしまった🚗

今日はキレイに13分4セット
水風呂2分4セット
外気浴5分4セット
ラスト中湯で5分
締めのオロポ🥤
550円でのチューリップ🌷堪能できた。
4月から650円になるけど、今までが安すぎたんだよなー。
晩飯はすき焼きじゃー🫕

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
521

GARINKO GOU

2024.03.26

6回目の訪問

サウナ飯

嫁さん仕事から帰ってきて渓谷向かうはずが
サウナハットクロネコに届いたみたいで取りに行き、予定変更して沢木までドライブ🚗
湯巡りパスポートでまだ100円引きになるし、道路も雪がなくなったので9月か10月ぶりの日の出岬。

10.10.9分
水風呂がシングルかな?かなりキンキン🙌
内気浴2セット
外気浴1セット
最後に露天に浸かり、久しぶりに日の出満喫です。
猫チャームガチャで1発で当たり🎯
帰りに山でピリ辛ネギチャーシュー🍜
雪も溶けたから近々リムにも行きたい♨️

ラーメン山岡家 紋別店

ピリ辛ネギチャーシュー醤油

餃子チャーハンは食べてません。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9.5℃
510

GARINKO GOU

2024.03.26

34回目の訪問

歯医者後にオープンまで30分車で待機して
チューリップへ
4月から施設料金値上げなので回数券買おうとしたら、すでに販売終了、ですよねー🙌
550円でのラストサウナへ
もちろんサウナ室一番乗り🧖‍♀️
上段でオート2回。13分
水風呂もキンキン14℃
サンラウンジャー側だったけど一度も使わずにチェアで休憩、冷たい風で完全にアウト👍
2セット目が調子良く19分オート4回
3セット目タイミング良く13分オート3回

昼ごはん食べようと思ったけど混んでたからセコマで済ませました。
夕方は渓谷☀️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
476

GARINKO GOU

2024.03.25

79回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

闘魂こめてG本日も紋太へ。
今日はゆっくり3セット
中13分
中12分
上12分
明日はやっと休み🎌
チューリップと渓谷Wで攻めようと思います。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
478

GARINKO GOU

2024.03.24

79回目の訪問

本日は久しぶりの渓谷🚗
8時30分に到着して湯で10分がっつりあったまってからサウナ室へ、温度は88℃。
8分でギブアップ
あれっ、水風呂キンキンだ9.7℃。
久しぶりのシングルで体がしびれるー
気持ちいいー🙄
1セット目は内気浴で
2セット目セルフローリューで10分
水風呂40秒
そして外気浴が最高に気持ちいい😀
雲の流れも早くて風が強くて最高😃
時間ギリギリで2セットでしたがやっぱり渓谷だなー♨️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9.7℃
507

GARINKO GOU

2024.03.22

78回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は7時15分から骨格矯正のため急いで紋太へ。
6時5分に着いて
11分3セット
水風呂休憩をいつもより短めにして
熱湯5分浸かり
7時10分には紋太を後にしました🚗

時間ないのに欲張り3セット
明日はサウナ行けないから欲張ってしまった。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
582

GARINKO GOU

2024.03.21

77回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

山本登板に合わせて、みんな慌ただしい
タイミング合わせてサウナ室に入って来てまだ始まらないから水風呂に戻ったり
そんなに本気で見たかったら家でゆっくり観れば良いのにと思いながらなんか微笑ましいw

1セット目下段16分
2セット目中段12分
3セット目上段12分
ラストだけ上段いけた🙌
猫の病院時間がかかったため山に行こうとなり
久しぶりの山🏔️
今週はほうれん草無料トッピングは☺️嬉しい。
あっ、回数券切れた。

ラーメン山岡家 紋別店

塩ネギチャーシュー

に薬味ネギとほうれん草トッピング

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
523

GARINKO GOU

2024.03.20

76回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日はダルビッシュの開幕戦の為か7時前にはガラガラ⚾️
1下段12分
2中段12分
3上段16分
完璧大谷の打席で3セット目狂わされたが
その後の水風呂ですでにととのってしまった
今日の3セット目は神水風呂だった。

帰りにコンビニ行くも財布を忘れて👛
無免許で走ってた恐ろし😨

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
538

GARINKO GOU

2024.03.19

75回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

朝8時50分に歯医者に到着しすぐ呼ばれ9時10分に抜歯終了🦷
三箇所くらい縫われて麻酔切れる前に鎮痛剤飲んでくださいと言われたので車に戻りすぐ飲んだけど痛みは来なかったので夕方紋太へ。
今日はチューリップかポッケ行きたかったなー

一応様子見で12分2セットで熱湯5分で我慢しました😅

夕飯は刺激の少なめのナマステセット辛口🙏

ナマステ・ネパール紋別店

ナマステセット

ナンおかわり

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
528

GARINKO GOU

2024.03.18

74回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は仕事終わり前々から約束していたサウナ→飲みの会で
紋太から2軒ハシゴし帰宅

サウナは2セットで今日は寒かったから熱湯が気持ちいい、中段12分上段12分でクイックで済ませて

🍺をもとめて今年初のはまなす通りへ
基本地元ではほぼ飲みに出歩かないので
レア飲み会🍻

2軒目ワイン入れたとこで限界がきて早めの帰宅。
久しぶりのワイン(アメリカ🇺🇸)美味しかった🍷

クアトロ

紋別アヒージョ

ワイン美味しいなん 最近は、たいしたワイン詳しくないけどアメリカのワインが飲みやすい。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
526

GARINKO GOU

2024.03.16

73回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

6時20分に紋太へ
7時半から麻雀のため7時10分がタイムリミットでしたが紋太なら2セットいける🦀
しかも恥ずかしくてなかなかかぶれなかったハットで
軽く2セット,
1セット目下段で12分
2セット目中段8分
熱湯5分でタイムリミット⏳
しかもこのハット少し浅い🤏
封印しよう。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
610

GARINKO GOU

2024.03.15

72回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日も18時20分に紋太へ🦀
本日ハッカスプレーを3プッシュハット内側に吹きかけて
下段13分
1セット目ハッカがステージ上のドライアイススモークみたいな感覚で肩あたりまで押しよせる🧊
頭はかなりのスースー
水風呂前に頭から水をかけるとこの世の終わりを感じるひゃこさ🥶
外気浴もスースー感は残る

2セット目若干ステージからのドライアイススモークは量が減り1番ベストな状態✌️
水風呂はまだまだひゃっこく感じ
3セット目にはドライアイススモークはほぼ停止してうっすらハッカ感

当分はドライアイススモークを楽しもう💨

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
565

GARINKO GOU

2024.03.14

71回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

4日ぶりにホームに帰ってきました🦀
今日もサウナ室みんな元気にガハハハハッ😂
1セット目下段12分
2セット目中段12分
熱湯で10分
来月も札幌帰りは常盤線サウナ行こう、久しぶりに行くと思ってたより自分好みだった🚃🚃

風呂上がりの喫煙所が1番帰ってきた感がある😼

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
523

GARINKO GOU

2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わりイソップベーカリー🥐でクロワッサンを購入し、久しぶりのピカンティーで腹ごしらえをして新道沿いのペットショップで猫のおもちゃを購入して高速に乗りすでにかなり眠い🥱
これは旭川までももたないと思いま三笠で降りてサウナで休憩しようとこちらも久しぶりの太古の湯へ♨️

主浴で湯通しから高温サウナへ
85℃でも上段3段目は結構あたたかい
12分蒸されて水風呂17.9℃
優しく冷えていき気持ちいい
最初は中のベンチで休憩

次は電車サウナへ🚃
こちらはミスト岩盤浴サウナでしっかり51℃でアツアツジワジワ汗がしっかり出る
そして1.2分おきに電車🚃が走る。
10分入ればしっかり汗も出る。
水風呂から休憩なしでそのままもう一度高温サウナで10分から水風呂で最後は外気浴
最後に露天風呂で温まりポカポカ
眠気もおさまり
外に出ると雪もおさまり
いい休憩サウナになった🙌
インターからも近くてとても便利
近いうちにまた来たい
明日からホームでゆっくりしたいと思います🦀

ピカンティ 本店

ピカスペシャル

3番ピッキーヌ5本🌶️ 14時以降注文できる限定メニュー

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  • サウナ温度 51℃,85℃
  • 水風呂温度 17.9℃
530

GARINKO GOU

2024.03.13

39回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

21時から野武士で友達と待ち合わせて気付けば24時過ぎていてその後24時半にニコーリフレへ帰宅♨️

先に3階で味噌ラーメンを食べて
水素風呂へ
今日もこの時間は2名程しかいない
12分2セットきめて水素風呂で25分少し寝てた🤏
最後は熱湯で10分
2時半にベッドにたどり着き2秒で寝た😪

朝も8時半に起き流石に朝食はパスして
10分1セット
水素風呂1セットで今月のニコーリフレは終了

仕事して紋別へ帰ります🚗

野武士

肉魚麦湯

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 12℃
532

GARINKO GOU

2024.03.12

38回目の訪問

サウナ飯

昨日は晩御飯どんくという居酒屋へ、ここは友達の紹介で来たけど何食べても美味かったー
23時にニコーリフレにインして
先に飯食って一服しながらスロットいじってたら
すぐ当たって4時半くらいまで止まらず
サウナ行けず
朝10時のロウリュウは避けて水素風呂で時間を待ちロウリュウ後のサウナ室へ
10分1セットで水風呂12℃
最高だー😃
さて仕事しますか✂️

どんく

いいちこお湯割り

何食っても美味かった🙌

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  • サウナ温度 45℃,84℃
  • 水風呂温度 12℃
544

GARINKO GOU

2024.03.11

2回目の訪問

サウナ飯

リブマックスを後にしてバスで札幌向かってきてる友達を拾いに菊水元町へ
竹山高原温泉に行きたくて高速で輪厚まで
初めて輪厚で降りた、PAが出口なんだ🚗

ナビ通り無事到着するも
本日日帰り休館日で絶望😞

そんな時も田舎のサウナーは少ししか慌てない
サウナイキタイで最寄のサウナ施設を調べるふりしてエスコン行くかと少しだけ迷いながら無事エスコン到着。
エスコン3回目サウナ2回目。
今日も平日だったのでかなり空いてる✌️

セルフロウリュウでガンガン熱くなり、水風呂ぬるめで気持ち良い🙆

思わぬ形でエスコン来たけど初めて来た時より居心地が良い🙆
近いうちにまたこよう⚾️

シャウエッセン

ホットドッグ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
482

GARINKO GOU

2024.03.11

2回目の訪問

まあ6時には起きれず6時15分起床オハヨー☀️
起きて20秒で起き上がり3階へ
先客2名
年配の方
まず軽く身体を洗い
いざサウナへ
上段3名下段2名かなMAX5名ぎゅうぎゅうに入れるくらい
先客1名で温度は100℃
狭いサウナ室にコンパクトなストーブなのに馬力がある
10分で限界、水風呂が壺でした
が、ちょっとやめときました
水シャワーを浴びて2分程休憩
5分ほど湯に浸かり♨️終了
1セット🙌
空いていればいいけど街中で言えばガーデンズキャビン選ぶかな🤔
日帰り2000円出すなら他を選んでください

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  • サウナ温度 100℃
548

GARINKO GOU

2024.03.10

1回目の訪問

今回気になっていたこちらに宿泊
部屋で館内着に着替えて3階へ
脱衣所に7.8人若者達!
隙間がない
ようやくロッカー確保できいざ浴室へ
無理だ
洗い場5つ全て埋まっていて、風呂にも5名ほど
サウナ室も満室で居場所がない
かなり狭目な作りで、まあなんせ酔っ払った若者達のマシンガントークで軽く風呂に浸かりサウナは断念
タイミング悪かった

こうしんの湯行っといて良かった
朝一チャレンジしてみようか、チャレンジする必要あるかな?
朝考えます、めずらしくビール飲みます、もう寝ます

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460