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GARINKO GOU

2024.07.06

140回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日はビアパーティー前に18時に紋太へ
サクッと2セットなんだけど
サウナ室で目を閉じて蒸されてるとテレビから、安東ウメ子のイフンケが🎵
えっ!まさかの夕方の情報番組でアイヌ差別問題の特集でBGMで安東ウメ子流れてたー🙌
紋太の湯のサウナ室でイフンケ聞けるとはかなりレアな日になりました☺️

安東ウメ子を知ったきっかけは15年暗い前にOKIさんのCDに収録されてたんだよなー💿

そんなんで湯上がり喫煙所ではドリンクなし
ビール🍺飲むからね
ステージでは先輩がライブをしていて、それを聴きながらビール2杯ハイボール1杯飲み帰宅

安東ウメ子のCD部屋から探そ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
480

GARINKO GOU

2024.07.05

139回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日からナイトビアガーデンで駐車場がほぼ満車🈵
離れたとこに2.3台空きがあり無事到着
明日は紋太後ナイトビアガーデン行くので徒歩で来ます🚶

ビアガーデンのせいかいつもより静かなサウナ室かと思いきやそうでもなかったw
ただいつもより人は少ない

上段10分 水風呂4分 外気浴5分
上段12分 水風呂2分 内気浴5分
上段12分 水風呂2分 外気浴3分
熱湯10分

今日は嫁さんのお土産でインディアンのカレー
夜食にますやのパン🥐

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
490

GARINKO GOU

2024.07.04

138回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

昨日は紋太定休日だったので46時間ぶりの紋太へ
最近風呂上がり、いろはす塩とれもんばかり飲んでいたけど、木曜日はもちろん牛乳🥛
今となってはおっちゃんの牛乳のビニール剥がしてくれるサービスつき🐄

明日からナイトビアガーデンだから駐車場混みますよと言われましたが
土曜日は参加予定なので徒歩で来ますよ🚶

とゆうことで10分2セット
牛乳ウマ🐎

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
442

GARINKO GOU

2024.07.02

137回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は遅めの19時半にイン♨️
8.10分と軽く2セット
外気浴が紋別強風でかなり気持ちいい
明日は紋太休みなので久しぶりに渓谷行くか考え中🤔

帰って温州みかんアイス🍊食べる🙌

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
493

GARINKO GOU

2024.07.01

136回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

今月1発目も紋太
車検も無事直すところがなかったので奮発して山へ🍜
19時すぎに着き、サウナ室へ
今日もご機嫌85℃
上段12分から水風呂3分、外気浴10分
すでにととのってしまう⛰️
計3セットで熱湯10分浸かり水風呂10秒で締める

帰りにセブンでアクエリアスエスボディー買い
週末を楽しむ🎧

醤油チャーシュー

Wネギ+煮卵

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
472

GARINKO GOU

2024.06.30

135回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

46時間ぶりのサウナは20時すぎに紋太へ
母親から急にご飯に誘われて、嫁さんと3人でオホーツクパレスへ🍜
6月までの担々麺と石焼あんかけチャーハンをいただきましたー😋
そんなんで遅くなり2セット
中段8分、上段12分
水風呂3、2分
外気浴5分内気浴5分
熱湯5分

サウナ室は85度とかなりご機嫌。
6月もいいサウナでした🐼

レストランMARINA

担々麺

と石焼あんかけチャーハン😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
464

GARINKO GOU

2024.06.28

134回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は骨格矯正だったの忘れてて、急いで紋太へ
サクッと身体を洗い
中段9分、中段10分、上段12分
水風呂2.3.2分
外気浴5分2セット内気浴1セット
熱湯5分でセーフ
明日は麻雀のため46時間後のサウナになります。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
496

GARINKO GOU

2024.06.27

133回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

本日も18時すぎにイン♨️

上段10.12.12分
水風呂2.4.2分
内気浴、外気浴2セット
熱湯5分

木曜日は牛乳の日🥛
今月後ちょい頑張りますか✂️

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
495

GARINKO GOU

2024.06.26

132回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は朝から母の病院で遠軽まで行って、帰ってきて昼寝をしたら出かけるのめんどくさくなって晩飯後重い腰をあげ紋太へ♨️

26日は風呂の日
嫁さんも珍しく一緒に行くといい
ワンコインの風呂の日が1000円札の風呂の日に💰

タイムリミット1時間15分🕰️
うん、足りないがそこは上手くこなしてみせる。
1セット目上段10分水風呂2分内気浴3分
2セット目上段10分水風呂1分外気浴3分
3セット目上段8分水風呂1分外気浴2分
熱湯5分で着替え喫煙所へ🚬5分あまった🙌

今日風強くて外気浴がとてつもなく気持ちかったー。

明日はゆっくり来ます♨️

遠軽軒

らーめんライスにザンギ

らーめんはしょうゆのみ 昔ながらの薄味ラーメン🍜

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
474

GARINKO GOU

2024.06.25

1回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

本日は午前中免許更新終わらせてお昼から端野町ののんたの湯へ♨️
ずっと来たかったけどなかなか来れなかった所🙌

まずイメージより広い
サウナ室は紋太の半分くらい
定期的にマット交換に来てお客さんも手伝うスタイル。
85℃くらいでマイルドだが背中になにやら埋め込まれていて輻射熱でしっかり汗が出る。

水風呂はサウナ室の目の前で、かなりぬるめで18℃くらいかな?
2人余裕持って入れる広さ。
サウナハット掛けるとこも台もないのでせっかくの動線がもったいない
ととのいイスも外に3.中に3と少なめ

湯船はなかなか熱いので🙆‍♂️

500円とお安めでパークゴルフ帰りの人は300円みたいです。
なぜかドラえもんの石像がw

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
468

GARINKO GOU

2024.06.24

131回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

週末サウナはもちろん紋太♨️
18時すぎにイン
22時間ぶりのサウナは1セット目から中段16分
明日休みだからか、気持ち的にもガッツしととのった。
明日は朝から免許更新で北見まで行くのでどこに行こうかな?
10時から30分講習だから午前から動ける
おんねゆも考えたが確か15時からだったはず
流れに任せよう♨️

そしてバスタオルを忘れてたので、またまたミニハンドタオルで乗り切りましたw🙌
疲れもぬけーる🧤

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
473

GARINKO GOU

2024.06.23

130回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

日曜日夜は46時間ぶりの紋太へ
なかなか遠出が出来てないので火曜日はどっか行く🚗

日曜日夜はパラパラといつもより空いている
サウナ室も上段コンプリート

12.12.13分
水風呂2.4.4分
内気浴、外気浴2セット
熱湯10分

火曜日、おんねゆか、美幌で迷っている😕

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
384

GARINKO GOU

2024.06.21

129回目の訪問

サウナ飯

紋太の湯

[ 北海道 ]

昨日九州フェアと言ってましたが三重フェアでしたw
今日は先にやまで食べてから紋太へ19時半前に到着

1セット目上段10分水風呂1分外気浴5分
小雨の中の外気浴。
2セット目中段12分水風呂2分内気浴5分
3セット目が13分水風呂4分内気浴5分
レイエスホームラン後みんな一斉に外に出たw

熱湯10分でフィニッシュ♨️
明日はノーサウナデーなので46時間後まで我慢します🙌

ラーメン山岡家 紋別店

醤油Wネギチャーシュー

薬味ネギトッピング

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
547

GARINKO GOU

2024.06.20

128回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

雨の中の外気浴これはこれで嫌いではない☔️
ずっと天気悪いけどサウナ室に入ってしまえば関係ない。
いてもより見かけない顔ぶれが多いけどいつもと変わらずサウナ室は83℃
上段確保できず中段12分
水風呂2分
外気浴5分
熱湯が少しぬるい感じだが10分温まり
締めの水風呂10秒でしめる

喫煙所に名人戦の勝負めしのパンフレットがあった🤭

今日はイオン九州フェアの伊勢うどん🍜
楽しみだ😌

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
487

GARINKO GOU

2024.06.19

127回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は早めに紋太へ♨️
まだまだ18時過ぎは明るい🔆
水通し30秒!
上段12分で水風呂2分から外気浴5分
外気12℃くらい気持ちいい🙋‍♂️

2セット目上段13分水風呂4.5分内気浴5分
すでにクラクラ😵‍💫

3セット目上段15分水風呂3分内気浴5分
完璧です。
あちゅ湯10分♨️

ズバーン‼️

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
485

GARINKO GOU

2024.06.18

126回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日は歯医者行ったり病院行ったり紋太行ったり
早めに16時に紋太へ♨️
北海道今日は変な雨の振り方で気温が低め
外気浴にはちょうど良い🙆

やはり顔ぶれが違うし楽しい😀
明るい時間帯のサウナは気持ちがいい

来週は免許更新もあるので北見遠征考えてます🚗

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
480

GARINKO GOU

2024.06.17

125回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

今日はゆっくり紋太
若者多かったがゆっくりしたー

ルーチェさんから嬉しい報告もあり
最高の週末
明日は歯医者、病院のWなので
どこのサウナ行くか考え中🤔

常連さんと滝上の水風呂問題について少しお話した。
水出なくなって少し白く濁ってるみたい

明日確かめに行くか🚗

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
496

GARINKO GOU

2024.06.16

124回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

本日は6時すぎに紋太へ♨️
1セット目中段12分かなり良い感じに1セット目から汗が出る。
2セット目上段12分
バンキシャ聞きながら半分くらい寝てた、気をつけよう
3セット目中段10分

水風呂4.2.3分
内気浴、外気浴2
熱湯10分
しめまるでアイスを買い終了
今日はちょうど良かったー🙌

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
562

GARINKO GOU

2024.06.15

123回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

19時に紋太へ
爆睡してしまった😪

昨日も2セット
上段12分
水風呂4.3分
外気浴5分
熱湯10分

疲れがピークに達していたw
今日はゆっくり蒸されたい♨️
紋太の前のキッチンカーのワッフル美味しかった🍩

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
455

GARINKO GOU

2024.06.14

122回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

セーフ
骨格矯正🦴20時に終わり滑り込み2セット
色んな物を車に忘れ紋太へ流れ込み
サウナに入れば関係ない
中段10分、上段12分
水風呂1分、1.5分
内気浴3.3分
熱湯5分

明日予定なくなったのでゆっくり紋太滞在します。
良かった😼

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
471