GARINKO GOU

2023.08.31

32回目の訪問

サウナ飯

今月のシメはたきのうえ
本日左←
ギリギリ間に合い20時半頃からスタート
サウナ10.10.12
水風呂4分3セット
外気浴5分3セット
風呂5分
1回目サ室90℃、2回目から86℃くらいに落ち着いてました
ついに滝上にも蛾の群れが襲来
ただ外気浴には蛾が見当たらなかったから良かった
明日あたりは増えてるかも( ; ; )
来月も滝上お世話になります

暑いから今日もシーブリーズ
車内のエアコンに当たると気持ち〜

GARINKO GOUさんのたきのうえホテル渓谷のサ活写真

ラーメン山岡家 紋別店

ネギ塩

トッピングに紅しょうがとコーン🌽 ご馳走様でした😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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