エキチカ温泉・くろしお
温浴施設 - 静岡県 焼津市
※ようやく見つけたベスト※
しごおわ19時40分到着🚗³₃
サウイキ会員でタオルセットを
お借りしノーハット🎩
洗体し熱湯に5分。
すぐにサウナに入り
オートロウリュを待つ。
オートロウリュ発動し
最初は13分。
ここから考えに考え一番ベストだと
思うルーティンに入ってみました😊
考えたルーティンはこうだ‼️
オートロウリュ5分前に🈂️室へ入り
15分間入る🔥
それから水風呂に5分間入り
オートロウリュ5分前に🈂️室
15分入り水風呂へ🚶
このルーティンが一番しっくりくる😌
ハットを持ってきてれば
サ室は17分、水風呂3分か🙄💡
ここで悩ましいことが⋯😇
2時間コースで入ると
サウナに4回入ってギリギリ😅
4回だけだと足らない😅
3時間コースで7回入ってギリギリ⋯
少し足らない感じもするが
妥協ラインか😌
何れにしてもサウナ15分
水風呂5分がハットなしのベスト👌
ようやく見つけた
ここでのベストルーティン😆
しばらくこの時間配分で行こう😊
ありがとうございました😊
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